מעט לפני שעזבתי נכנס מג"ד חדש שהחליט לשים את הכושר כאחד מהמטרות הגבוהות שלו בגדוד.
אחד הדברים היה להכניס את אנשי הקבע לכושר. הדבר כלל 2 מד"סים בשבוע, שהוא היה קורע אותנו בהם (רוב הנגדים עשו הליכה במקום ריצה, אבל לגרום לנגד לעשות 3 ק"מ הליכה מהירה זה גם הישיג גדול, בטח שלגרום לו לעשות שכיבות שמיכה), חוץ מזה הוא עשה לנו יום הרצאות בקשר לאכילה נכונה ונגד עישון (לגרום לנגד להפסיק לעשן זה כבר משימה בלתי אפשרית - אפילו למג"ד מורעל).

אני חייב לציין שזה היה אחד הדברים המבורכים, למרות שחלק מהמד"סים היו ב1 בלילה בגלל עומס עבודה, ועוד אחרי זה היינו חוזרים לעבוד, אין ספק שזה תרם המון גם לכושר וגם כדי לשבור את השגרה מעט מהעומס בעבודה.