31-03-2010, 14:30
|
|
|
חבר מתאריך: 23.03.07
הודעות: 5
|
|
פורום כושר בכיר - צפו בסגן הרמטכ"ל עושה מד"ס!
מתוך אתר צה"ל:
רגע לפני פסח, זכו פורום ראשי המטות בצה"ל לעבור בצוותא אימון באצטדיון האתלטיקה בוינגייט. באימון לקחו חלק סגן הרמטכ"ל, וכן כל ראשי המטות בצבא. סגן הרמטכ"ל בסיום האימון: "זה לא שיש זמן עושים אלא עושים זמן שיהיה זמן לעשות כושר"
נדב דויטשר
פורום ראשי המטות של צה"ל וסגן הרמטכ"ל, האלוף בני גנץ, החליטו לשבור שגרה וערכו בסוף השבוע שעבר אימון ספורט באצטדיון האתלטיקה במכון וינגייט. את האימון, פתחו הקצינים הבכירים בריצה של 20 דקות. לאחר מכן נערכו תרגילים לחיזוק שירים ושיווי משקל, אימונים על טכניקות ריצה, ולבסוף שחרור ומתיחות שרירים.
בתום האימון, האלוף גנץ לא הסתיר את שביעות רצונו מנושא הכושר בצבא: "יש עלייה במודעות לכושר קרבי בצה"ל, אך צריך להמשיך ולהגביר את המאמצים בנושא. זה לא שיש זמן עושים, אלא עושים זמן שיהיה זמן לעשות כושר, ויש ולהפוך את הכושר לחלק מהנורמאלית התפקודית שלנו."
תא"ל עופר וולף, ראש מטה אט"ל (אגף הטכנולוגיה והלוגיסטיקה), אמר לאתר צה"ל בסיום אימון הכושר: "תמיד טוב להתחיל בוקר עם אימון ספורט, והיה כיף מאוד. כמפקד יחידה, הקפדתי תמיד שיעשו ספורט, וזה טוב הן לבריאות הפיזית והן לבריאות הנפשית". אכילה בריאה ומסודרת קשורה בקשר ישיר לבריאות וכושר גופני, ויש לתא"ל וולף תקווה לתת לחיילים הדואגים בנושא: "אנחנו פועלים באופן קבוע על מנת לשפר את איכות המזון בצה"ל. כרגע, מתקיים בפיקוד מרכז פיילוט עם יותר מוצרים באופן בריא, ואני מניח שהוא יעבור ובהצלחה ונרחיב אותו בעתיד לעוד יחידות בצה"ל".
הכתבה המלאה וצפייה באימון הכושר בוידאו:
http://dover.idf.il/IDF/News_Channe.../10/03/2911.htm
|