27-01-2006, 22:06
|
|
|
|
חבר מתאריך: 01.01.04
הודעות: 27,888
|
|
אם הם יהיו ביישוב והמשימות שלהם יאפשרו זאת- אין סיבה שלא יהיה זמן לזה
מנסיון אישי- אין שום בעיה לדחוף מד"ס כל יום גם בזמן אבט"ש וגם בזמן תעסוקה. הכול עניין של רצון.
אתה יודע מה?
המינימום- כמה סטים של כפיפות בטן וקצת פק"לים, ריצה של 5-10 דקות או מד"ס אפודים קצר. זה גם יספיק. אי אפשר להכניס את זה ללו"ז אחרי שיורדים משמירה נניח? כל הפעולות ביחד לוקחות גג רבע שעה.
_____________________________________
לעולם אשא דגלך בגאווה
נערך לאחרונה ע"י עידו403 בתאריך 27-01-2006 בשעה 22:08.
|