ובאמת מומלץ לעסוק בפעילות גופנית. זה אף פעם לא יזיק. כמובן לא צריך להסחף, לא צריך לרוץ עם שקי חול על דיונות אבל ריצה קלה 3-4 פעמים בשבוע, בלי מאמץ מיותר תועיל לך מאוד.