ברוך הבא לפורום שלנו !

התחושה שאתה מרגיש- שאתה לא מספיק טוב, עולה בכולנו מדי פעם לפעם והיא תחושה מאוד לגיטימית
הנובעת מתוך כושר שיפוט שלנו את המעשים שלנו והביקורת העצמאית שיש לנו .
אני אישית חושבת שאדם היכול לעמוד על מגבלותיו ולרצות להשתפר ולתקוף את החסרונות ולייעל אותם ליתרונות, הוא אדם מאוד חכם, פתוח ושאפתן שכן הלוא לכולנו יש חסרונות ויתרונות, אין אף אחד מושלם; החוכמה היא לעשות משהו בנדון .

ולשאלתך- איך אתה יכול להיות אדם טוב יותר ? -רק אתה יכול לענות על השאלה הזו שכן אתה מכיר את עצמך
הכי טוב ואתה היחיד שיודע עם מה אתה לא מרוצה והיכן אתה יכול להשתפר .
מהנקודה הזו של המודעות העצמית - אתה יכול לחשוב על כיוונים לשיפור ולשינוי ואתה יכול להיוועץ גם באחרים .
לדוגמה : לי יש נטייה לאבד כיוון וריכוז כשאני בלחץ וזה משהו שאני מאוד רוצה לשנות ולאחרונה התחלתי לעבוד על עצמי איך לשרוד את זה (סביבה שקטה, נשימות עמוקות, התרכזות בעיקר ולא בטפל) ולאט לאט אני מקווה שהמצב ישתנה .

והכי חשוב מעל לכל- לנסות לקבל גם את החסרונות שלך כחלק ממך ולהכיר בהם, לא לתת להם לדכא אותך ולהשתלט לך על סדר היום כי על כל דבר אפשר לעבוד ולשנות (ו-כן, אנשים יכולים להשתנות) .

שיהיה בהצלחה, תהיה אופטימי ומקווה שתשיג תוצאות מספקות
ערב טוב ושבוע קסום,
רחלי .

"Beauty is in the eye of the beholder..."