15-12-2007, 13:02
|
|
|
חבר מתאריך: 05.12.07
הודעות: 169
|
|
אם אתה שואל בגלל חדר כושר אז תדע שזה לא ממש ישנה לך, גם התפריט שלך לא בטוח ישנה הרבה - אלא אם אתה מתאמן כמו שצריך, ורוב האנשים לא עושים את זה אבל כן מקפידים על תפריט וכו.. תשים לב לקטע הזה
ואם אתה ממש רוצה אתה יכול לבדוק את זה (כמה טסטוסטרון יש לך)
|