אם אתה צריך עזרה בנוגע לשמות של תרגילים / ביצוע הפלות, אני אעזור לך בכיף באייסיקיו או במסנג'ר. שמי רביב, מתאמן בג'ודו 11 שנים- חגורה חומה.