22-10-2012, 00:47
|
|
|
|
חבר מתאריך: 08.08.05
הודעות: 63
|
|
אמנם אני בטוח כבר לא מעודכן אבל...
בגיבוש שלי (שאמנם היה מזמן) הקפידו על מגני ברכיים, מרפקים בטוח לא היה.
לא יודע איך היום אבל הכושר אמנם היה מרכיב חשוב אבל אני חושב שגורם ה"סוציומטרי" ויכולת ההתמדה היו יותר חשובים,
אגב חדר כושר ופיתוח סיבולת שריר יהיו משמעותיים בכל מה שקשור למשקלים וכל שאר הפעילויות האהובות על המדריכים בסגנון הליכות ברווז וכו',
ועוד משהו בכל גדוד חי"ר ומן הסתם בגדסר"ים אתה עובר תוכנית כושר שלמה מ-0 אז אתה יכול לתאר לעצמך שהם לא מחפשים את אוסיין בולט,
מה שכן אם תזכה באמת להגיע לגדס"ר גבעתי הבנתי שהחברה עדיין שומרים על מסורת חצי מרתון תל אביב לקראת סוף המסלול.
בכל מקרה שיהיה בהצלחה, ותבוא בראש של לתת את כולך בגיבוש, גם בצד החברי.
|