![ישן](https://static.fresh.co.il/images/vBulletin/statusicon/post_old.gif)
13-10-2005, 19:51
|
![צלמית המשתמש של ביטיס](image.php?u=50175&dateline=1150231104) |
מומחה ללוחמת חי"ר, סיור וצליפה
|
|
חבר מתאריך: 06.12.04
הודעות: 21,060
|
|
זו תכנית די עצימה ותלויה בכושר ההתחלתי שלך יחד עם מצב המשקל והבריאות.
אני הייתי ממלא אחר העצות שלהם, וממילא, אם אתה כבר הולך לרופא, ו/או למאמן, אתה יכול להתאים תעכנית לעצמך.....
|