09-11-2005, 20:25
|
|
|
חבר מתאריך: 01.04.05
הודעות: 4,153
|
|
נזק מספורט?
אני מתאמן בהכנה לכושר צבאי, ואני מרגיש שקורעים אותי שם נגיד אני מספיק לרוץ אז דוחפים אותי לרוץ עוד ועוד! (תמשיך אתה מסוגל אתה יכול, הכל בראש שלך)
ואני מרגיש ממש מותש והכל ... האם זה יכול לגרום לי לנזק מסויים כזה או אחר?
מה גם שאני לא נהנה מאימון שכזה שקורעים לי את הצורה.
|