
06-10-2006, 01:51
|
|
|
|
חבר מתאריך: 29.05.05
הודעות: 349
|
|
|
תשובה מבן אדם שחווה את זה על בשרו :S
אני הגעתי למצב שקיבלתי 24(לא כשיר זמנית) ונתנו לי הזדמנות להוריד במשקל ובסוף,ב"ה,הורדתי(אלללה נח"ל!!!)...
בכל אופן,1.70 על 90 קילו זה פרופיל 82(ב99 אחוז).
רק לסבר את האוזן-אני שקלתי 125 על 1.80. הייתי צריך להוריד 5 קילו ל64 ו15 קילו ל82.
ממליץ לך,במיוחד אם אתה רוצה קרבי,ללכת לדיאטן מוסמך שיעזור לך להוריד במשקל. יש לך זמן,אל תיכנס ללחץ אבל גם על תשב על זרי הדפנה. תוריד לאט לאט את המשקל,באופן בריא.
_____________________________________
"ברק מול גדרות ומול תיל,
ברק המבשר רעמים,
ברק המאיר את הליל
באור אחוות לוחמים."
|