בבקשה, אל תפנו אותי לחיפוש כי לא מצאתי ...
יש לי גיבוש צנחנים ובתאחלס אין לי כושר בגרוש בשנה האחרונה רזיתי באופן משמעותי...אבל אין לי כושר בכלל.
אני יכול לרוץ ויש לי את הכח לרוץ אבל במהלך הריצה הכתפיים מתחילות לכאוב לי ואני מפסיק בגלל זה.
ואני ממש ממש רוצה להיות מוכן לגיבוש ולעבור את הגיבוש צנחנים אני רוצה ממי שמבין את כל העזרה שבעולם, אני רוצה ממחר פשוט "לקרוע את התחת", ופשוט לעבור את הגיבוש בהצלחה.
עוד דבר קטן, רציתי לדעת מה צריך לעשות בגיבוש צנחנים, ואיך אפשר לעבור אותו בהצלחה.
תודה לעונים.

כי כשערכתי חיפוש בפורום על הערך "גיבוש צנחנים" קיבלתי כמה מאות תוצאות תואמות, כשלפחות כמה עשרות מהן יתאימו לך.
את המאמרים שבראש הפורום קראת?

ובלי קשר לזה, "עזרה" בכותרת=נעילת האשכול.

ננעל

לעולם אשא דגלך בגאווה