האם יש דרכים להתכונן \ להתאמן לקראת המבדקים (יום סיירות+גיבוש אם יתאפשר) ?
עם איזה ידע מומלץ להגיע?

ואם יש כאן אנשים שיודעים קצת על היחידה הזו אני אשמח להחכים ((:

http://shmatul.net/sig_73794.gif

תתייעץ באיזה פורום של כושר גופני ותתחיל לרוץ בעיקר

I never give up, I never surrender, I never admit defeat.

מה שלא הורג מחשל
אם יש ספק אין ספק
הכל בראש!

קרא את המאמרים פה על יום סיירות וגיבוש מטכ"ל. אם בא לך להכנס עמוק בנושא יש ספרים על סיירת מטכ"ל כמו :סיירת מטכ"ל של משה זונדר,זה ספר בסגנון אנציקלופדיה שפשוט יעביר לך מלא מידע יבש על היחידה והמפקדים בה ,אני אישית לא ממש התחברתי אליו .
ישנו גם צוות איתמר של אבנר שור,הספר מספר על דרך הלוחם ליחידה ובתוך היחידה. הספר מעביר את החוויות בצורה טובה ומעניינת אני אישית ממש אהבתי אותו .
בנוסף יש ספר של עידו נתניהו (האח של ביבי ויוני נתניהו) שעוסק רק במבצע אנטבה .