19-10-2007, 00:30
|
|
|
חבר מתאריך: 26.12.06
הודעות: 507
|
|
ריצה,
יש שלא יסכימו איתי אבל ריצה שבה אתה מתגבר על הקושי גם כשאתה מרגיש שאתה לא יכול יותר וגם כשאין לך כח לצאת לדרך תבנה את האופי שלך כלוחם את האופי הלא מוותר והלא פשרני ובכלל תבנה אותך גם פיזית, לא חייבים לראות נפח שריר אבל החוזק יהיה איתך,
מעבר, ריצה יכולה להניב זריזות, כח וסיבולת.
תרגילי הכושר הנוספים בקרבות שבהן תפעל בהתאם לאגרוף תאילנדי יעזרו לך בחוזק המכות,
בניית הגוף - אתה תצליח לספוג יותר,
אני מאמין שהקסם האישי של אנשים נובע מאימונים,
אז במקרה שלך הקסם הוא לנצח ולכן צריך להתאמן ולהתאמן כדי לעבור את היותר חזק והיותר מנוסה,
עשה את הלא נודע ותדע,
אני מתאמן וההרגשה שאת שכר המאמצים אני מקבל.
|