אני כרגע בטירונות הנדסה (נוב 08) והשבוע יש בוחן מסלול, שהמצטיין הפלוגתי שלו מקבל חמשוש(במקום שוש כמו כולם), בקיצור זה פרס רציני,בעיקר להנדסה שהיציאות שלנו לא מזהירות ביחס לאחרים.
מבחינת כושר אני במצב די טוב יחסית לשאר הפלוגה (בר אור 82, הכי גבוה בפלוגה 88). בבוחן עצמו אני עובר את כל המשולים בניסיון ראשון בד"כ.
קיצור אני רוצה כל טיפ אפשרי לבוחן הזה טכניקה, קצב, להתחיל חזק חלש, לשמור כוח, הכל.

הטיפ שעובד מצויין בשבילי? לעשות את הריצה בקצב סבבה לא מטורף לפני הקיר ללכת 10 שניות ולתת ריצת
אמוק בין כל מתקן, ובסוף בריצה לתת את הכל, עד שאתה תרגיש שאתה הולך למות.

בהצלחה גבר!

202 נוב' 08

הטיפ הכי טוב שאני יכול לתת לך זה לתת ראבאק כל הדרך.

8 דקות של ראבאק ואתה בבית.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://i27.photobucket.com/albums/c195/sniper434/28773436.gif]

תכלס.

ולא לדעוך בריצה בסוף.

R.I.P.

גם אני אתן לך אותו טיפ, פשוט תן ראבאק מטורף, בוחן מסלול זה באמת בעיקר בראש,
אם אתה אומר שאין לך בעיה במכשולים אז תה יכול גם לרוץ בקצב גבוה בהתחלה ולא צריך לשמור כח לקיר או משהו...

תגיע לקיר אחרי 2 דקות, צא מהזחילה אחרי 6 דקות ואתה מסודר

תלמד איך לעבור מהר את הקיר ואת החבל ובסוף תן ריצה של החיים למרות שאין כוח
ודרך אגב בכל המחשולים של הצמיגים וכאלו שלא בודקים תעבור סתם על תעשה כמו שאמרו לכם זה חוסך זמן ואף אחד לא שם לב לזה

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

בדיוק, זה הטיפ הכי טוב!
גם בבר-אור אל תרד באמת כשאתה עושה שכיבות שמיכה, תבקש מחבר שיכסת"ח, ובריצה בכלל - תקצר אם אתה יכול ואף אחד לא ישים לב.
ככה תגיע הכי רחוק!

יש לך אולי איזה טיפ ספציפי לבוחן מסלול של בהלצ?

חחחחחחח אתה אשכרה מתלהב מהפרס הדבילי הזה של לצאת חמשוש במקום שוש אחחח איזו פעירות
תקווה שאלו הדברים שיטרידו אותך בתור לוחם.....

לדעתי אתה זה שמדבר שטויות.
בתור לוחם חי"ר לקראת שחרור אני יכול להגיד לך שאחד הדברים החשובים ביותר ללוחם זה היציאה.
לקיחת יציאה זה לקיחת רוח הלחימה.
יציאה הן בבחינה מנוחה פיזית ובעיקר מנוחה נפשית.
מה גם שמדובר בהנעה חיובית. הוא מצטיין במשהו, אז מגיע לו. לא מדובר פה על נצנצנות על חברים.

לא יודע איפה אתה חי או אם אתה לוחם אבל כמו זה שמעליי, יציאות זה אחד הדברים המשמעותיים.

בכל מקרה גם בלי הפרס זה חשוב לי לתת תחרות טובה ולהשיג תוצאה טובה ולנצח

טיפים לבוחן מסלול של בהל"צ...מאחד שעשה אותו בערך 50 פעם בשנה ושמונה של שירות שם:
הרציה עד הקיר ...אל תתן בה ריצת עמוק למה אחרי זה אתה תמות...
במכשולים באמת תתן רבאק בין מכשול למכשול...והחזרה מלווה בירידה אחרי הסיבוב באולם ספורט אז לא בעיה יותר מידיי לתת שם רבאק של החיים.
תוצאה שתתן לך חמשוש זה ניראה לי סביבות ה 7:45- 8 דקות...

תדאג שידחפו אותך בסוף
איזה מישהו רבאקיסט או איזה מכ או ממ

זה יחתוך לך כמה עשרות שניות של הסוף, תלוי מה הכושר שלך כמובן..
הממ שלי דחף אותי ורציתי למות אחר כך, אבל עברתי.

3 שאלות:
1) מזה בוחן מסלול, ממה הוא מורכב?
2) מה השיא הצהל"י לבוחן זה? (יש שיא מוכר ורשמי?)
3) גם בטירונות שריון עושים בוחן זה?

(סתם מהיתעניינות, אני לא באמת חושב על לשבור את השיא או משהו, במיוחד בהיתחשב בזה שריצת 2,000 אצלי היא לפחות 9 דקות חחח)

תשובות:
1) ריצת 500, מגוון מכשולים (קיר, חבל,צמיגים וכו') -שאורכם גם כ500 מ' ועוד ריצת 500 מ'(בסה"כ 1500 מ')
2) יש משהו של אהוד ברק או משהו כזה אני לא באמת סגור אולי למשהו עם זמן וכוח לחפש יוכל לענות...
3) כן-למה הנדסה קרבית יותר קרביים?

I AM IMMENSE, I'M A REAL SLAM-BANG ,HONEST TO GOODNESS THREE-FISTED HUMDINGER. I'M A BONA-FIDE ...SUPRAMAN

שמעתי שהשיא הנוכחי הוא של בחור במסלול שלדג, 6:04 או משהו כזה.

צודק אתיופי משלד"ג מחזיק כרגע בשיא.
לא שאני מזלזל או משהו אבל בכל צה"ל (גם אצלי) התוצאות לא משקפות ממש את היכולת כי חוץ מהמכשולים קצב הריצה נקבע לפי מספר האנשים שמעיפים אותך קדימה, לכן אם הרבה עוזרים לך ואתה מסוגל לעבור את המכשולים, אפשר לעשות גם 8, לעומת זאת אותו בן אדם לגמרי לבד היה עוזשה 10...