שלום, אני הולך להתגייס לשריון באוגוסט הקרוב.

לא ממזמן החלטתי שאני אתחיל לרוץ (כמעט) כל יום בשביל להתאמן לקראת הטירונות, וגיליתי שיש לי פלאטפוס (צה"ל רשם 'פלאטפוס קל'), כלומר ככל שאני רץ יותר הכפות רגליים כואבות יותר ...

עכשיו השאלה שלי זה האם לעשות מדרסים עכשיו ולבוא איתם לטירונות, או שאני אבקש הפנייה מהצבא בבקו"ם\בזמן הטירונות לעשות מדרסים?

תעשה עכשיו-מדרסים צבאיים הם זולים יותר ויקח לצבא זמן ,ביחוד במסגרת קרבית,לארגן הפנייה למשהו כמו מדרסים,מצד שני מדרסים רפואיים באכות טובה יעלו הרבה כסף...

I AM IMMENSE, I'M A REAL SLAM-BANG ,HONEST TO GOODNESS THREE-FISTED HUMDINGER. I'M A BONA-FIDE ...SUPRAMAN

ציטוט:

במקור נכתב על ידי idan4idan שלום, אני הולך להתגייס לשריון באוגוסט הקרוב. לא ממזמן החלטתי שאני אתחיל לרוץ (כמעט) כל יום בשביל להתאמן לקראת הטירונות, וגיליתי שיש לי פלאטפוס (צה"ל רשם 'פלאטפוס קל'), כלומר ככל שאני רץ יותר הכפות רגליים כואבות יותר ... עכשיו השאלה שלי זה האם לעשות מדרסים עכשיו ולבוא איתם לטירונות, או שאני אבקש הפנייה מהצבא בבקו"ם\בזמן הטירונות לעשות מדרסים?

בלי קשר למדרסים, אל תרוץ כל יום. תן לשרירים מנוחה של 48 שעות בין אימון לאימון. חבל שתתגייס עם שברי מאמץ.