12-10-2012, 10:54
|
|
מנהל 20+, מו"ס
|
|
חבר מתאריך: 27.07.05
הודעות: 23,498
|
|
ציטוט:
במקור נכתב על ידי shruki
דיברת על לוחמים..
|
אז הנה- תיקנתי את עצמי.
ציטוט:
ובלי קשר, אלו סתם תירוצים. מי שחשוב לו לשמור על כושר יעשה זאת גם ללא חדר כושר.
|
נכון, מצד שני יש לאנשים גם מגבלות אחרות. זמן ותקציב.
אם היו מגייסים לחד-יומיים של כושר, זה היה יכול לתת בסיס וטעם של עוד. (ולא דברים גאוניים כמו שעשו לי לפני שנה בערך, של לגייס אותי לחד יומי של בוחן קצין...מה ההגיון ברק לבחון את הכושר שלי מבלי לסייע לי לבנות אותו?)
אם היו נותנים מנויים לחד"כ באזרחות יותר אנשים היו הולכים. לא כולם- ברור, אבל יותר.
אם הייתה מכולת חד"כ במוצב למילואימניקים אז אולי חודש בשנה הם היו עושים קצת כושר ושוב- היה מייצר טעם של עוד לאזרחות.
אני אפילו לא נוגע בסדירניקים- כי מובן מאליו שאם הייתה להם אפשרות הם היו מבלים את רוב הזמן הפנוי בחד"כ (מובן שלא כולם, אבל חלק גדול) לא כי איכפת להם יותר מדי אלא פשוט כי "קשה באימונים יפה בים." רואים את זה יפה מאוד בצבאות מערביים אחרים...
ציטוט:
למעשה, לא ברור לי איזה תרגיל בחד"כ אמור לסייע לך ללכת עם 50% משקל גוף 10 ק"מ.
|
כלום, אבל חיזוק הבטן, הגב, הכתפיים ובכלל שרירי הגוף וסיבולת הלב-ריאה ייעזרו לך להתמודד עם זה יותר בהצלחה.
_____________________________________
"בטבע הסוס הוא בלונדינית מטומטמת. גם טיפש וגם בעל נורמות מיניות מופקרות.אי לכך, אני גאה להיות חמור."
אראל סג"ל
ותודה לדורון
|