21-11-2005, 19:57
|
|
|
חבר מתאריך: 15.10.04
הודעות: 125
|
|
אני שמח שיש פה שני צנחנים שעוזרים אחד לשני
בכל מיקרה אם היית קורע את השריר אז הייתי מדבר איתנו בחדר מיון בבית חולים.
כנראה זה מתיחה,ואני חושב שכמו שאמרו אתה צריך לחמם את השריר כל הזמן וכך זה יעבור.
אני לא יודע מה אני יעשה בגיוס חורף הזה,בחורף קשה לגוף שלי להתאושש ונהייה לי חום מהר,מקווה לטוב.
חוץ מזה אני יכול להמליץ לך ללכת לרופא רק בשביל יתר ביטחון,ו alfa99 אחי גם לי קרה שמתחתי רת הקרסול בכדורגל שבטעות נפלתי על כף הרגל שהיא על הצד,קיצר זה קרה לפני שנה וכדיי שזה יעבור בצורה מושלמת ולא יקרה משהו בעתיד אז כדיי שאתה תחזק את השריר שם ותעשה תרגילים שיסגרו לך את זה,אז אני הלכתי לאורטופד והוא שלח אותי לפריזוטפיה ושם הביאו לי תרגילים והם המליצו לי לעשות אותם גם כשאר אני מותח את השריר בטעות קצת.
אל תזלזל בזה,כי הכאב תמיד עובר אבל אתה לא יודע מה השתנה ברגל אם לא טיפלת בה כמו שצריך.
|