21-04-2006, 14:00
|
|
|
חבר מתאריך: 07.10.05
הודעות: 2,637
|
|
ראשית תנשום רגוע.
לא יעיפו אותך משום מקום בגלל שאתה לא עובר את הקיר, או מסיים את הבוחן מסלול בשעה.
אתה לא הראשון ובטח לא האחרון שבוחן סופר מריו הזה הוא לא יעבור.
בקשר לשאר השאלות.
טכניקה ? יש בכלליות. תמיד תרוץ ואל תעצור לרגע, אם קצת קשה תאט ותגיר, לא ספרינט(ספרניט בסוף).
יש כלל חשוב מאוד. צריך לגעת בפס האדום בהתחלה ובפס האדום בסוף. לכן לא משנה איך תעשה את זה העיקר לגעת בשניהם.
בקשר לקיר, צריך רק אימון. יש אנשים שעושים את זה בלי בעייה ויש אנשים שקשה להם.
לכן מומלץ להתאמן בלי ציוד עם נעלי ספורט, אחר כך לעבור לנעלי צבא. אחר כך רק ווסט נקי. אחר כך עם קצת משקל ובסוף עם כל הדברים.
מומלץ גם לרוץ לפני זה איזה 200 מטר כדי לדמות את ההגעה לקיר.
את הבוחן מסלול תפגוש הרבה במשך המסלול. בעיקר בטירונות אימון קורס קצינים ועוד...
ידיים חלשות? תעשה פקלים בשעת ט"ש. לא בושה להקציב רבע שעה ואחר כך ללכת למקלחת
_____________________________________
"רק מי שהריח את המוות יכול באמת להעריך את חיים,,
"שאלוהים ירחם על אויבי,כי אני לא ארחם עליהם,,-גנרל ג'ורג' סמית' פטון
|