למי שזוכר פתחתי אשכול על זה שהשתפרתי בריצת 2000 ובכושר.
אז היום.. אחרי הרבה הרבה זמן של עבודה.. אני שוב חייב לציין שההשקעה משתלמת חח
היתה לנו היום בגרות בספורט.. עשיתי 9:17 ב 2000.. לעומת המבחן הראשון שלי ב 2000 השנה.. שעשיתי בו 12:30... איזה קטלני זה היה.. ועוד לא הרגשתי 'מת' אחרי הריצה הזאת.. הרגשתי סבבה.. ואולי הייתי יכול לעשות יותר.. אבל עדיין.. אני שמח שעשיתי תוצאה כזאת כי זה רק מראה כמה ההשקעה משתלמת ושווה להשקיע איזה אחד מהכיתה אמר לי 'אתה ההפתעה השנה' חחח ראסמי אני שמח מזה.
עכשיו אני רק צריך לקוות שישלחו לי גיבוש צנחנים (סימנתי ברצון להיות לוחם 4 )

מצויין אחי תמשיך ככה....
אני גם הפתעתי את עצמי השבוע.. אחרי 3 שנים שלא רצתי בכלל כתוצאה מפציעה בברכיים הצלחתי להוציא 8:45..(מגן בספורט..)
(עוד יותר מפתיע אחרי העובדה שלפני 3 חודשים לא הצלחתי לסיים 1200..)

אתה מתחיל הכי מהר שאתה יכול..
ולאט לאט מגביר