![ישן](https://static.fresh.co.il/images/vBulletin/statusicon/post_old.gif)
03-06-2007, 21:55
|
![צלמית המשתמש של coolroy](image.php?u=58329&dateline=1150477060) |
מנהל פורום פלאש
|
|
חבר מתאריך: 04.03.05
הודעות: 5,834
|
|
שהות עם צמידי משקל
חשבתי על ללבוש צמידי משקל - 2.5 קילוגרם כל היום, כל יום, ובלילה לפני השינה, או לפני המקלחת להוריד.
לפני שאני מתחיל רציתי לדעת אם יכול להגרם נזק כלשהו לגב, בהנחה שאני אלך ישר ואתפקד כרגיל.
|