לוגו אתר Fresh          
 
 
  אפשרות תפריט  ראשי     אפשרות תפריט  צ'אט     אפשרות תפריט  מבזקים     אפשרות תפריט  צור קשר     חץ שמאלה __ ברוכים הבאים לפורום מתגייסים וסדירים__ חץ ימינה  

לך אחורה   לובי הפורומים > חיילים, צבא וביטחון > מתגייסים וסדירים
שמור לעצמך קישור לדף זה באתרי שמירת קישורים חברתיים
תגובה
 
כלי אשכול חפש באשכול זה



  #1  
ישן 02-07-2007, 14:33
  gza gza אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 31.10.06
הודעות: 599
מאמר : יום סיירות קיץ

אז ככה...היום סיירות התקיים בתאריכים 1-2/7 בוינגייט..
אני רוצה להדגיש כי אני רושם מה שעבר עלי ביומיים אלו , כל מדריך בוחר לעצמו את אורך/סוג התרגילים שהוא מבצע , לכן אל תבנו כל כך הרבה על מה שאני עומד לרשום
אבל בכללי זה הלך לי ככה:
הגעתי לוינגייט בסביבות השעה 4 , עוברים תהליך רישום , בדיקות רפואיות , וסינג'ורים שכללו : בניית אוהלים , הכנת פרוסות ושאר מיני ירקות..
מתחילים את בוחן הבר אור בערך בשעה 5 וחצי -6
תחילה עשינו מבדקי שכיבות סמיכה , לאחר מכן כפיפות בטן , ואז הריצה
הריצה היא לא 2000 מטר היא 2500 מטר מינימום.
יוצאים במקצה של 60 איש לריצה.

לאחר מכן עוברים עוד קצת סינגו'רים ,אוכלים ארוחת ערב ולמיטות.
השכמה בשעה 4 לפנות בוקר , אוכלים איזה פרוסת שוקולד/ריבה , ומתחלקים לקבוצות.
בסביבות השעה 5 מתחילים את ה"יום סיירות"
הקבוצה שלי התחילה בתרגיל של ספרינטים. היינו על ראש דיונה , היינו צריכים לרוץ במדרון הדיונה לעקוף את חפירה ולהסתדר לפי סדרי הגעה.
ב2-3 ספרינטים ראשונים המפקד לא רשם סדרי הגעה , ולאחר מכן הוא התחיל לרשום רביעייה ראשונה מידי פעם ושישייה ראשונה מדי פעם.
לאחר מכן יש את תרגיל האלונקה הסוציומטרית , עושים שוב ספרינט מקיפים את חפירה , ה 4 הראשונים שמגיעים לוקחים את האלונקה , ה 5 לקח אצלנו ג'ריקן , ועושים עוד הקפה.
את התרגיל הזה ביצענו בסביבות ה 15 פעמים.
אחרי זה היה לנו 10 דקות לחפור בור , הוא לא נתן לנו קני מידה , פשוט אמר תחפרו בור יש מלחמה בלה בלה בלה..
אחרי זה היינו צריכים למלא שקי חולה , ולהתחיל לעשות עקפות...את התרגיל הזה ביצענו למשך 20-30 דקות...(זה כבר היה איזה 8 בבוקר והיה ממש חם ).
היו קבוצות שאחרי השקים עשו זחילות , אבל אנחנו לא עשינו זחילות כי עשינו יותר שקים ויותר אלונקה סוציומטרית...
אוספים את כל הציוד , יורדים למטה ועושים שיחה קבוצתית.
כל אחד מציג את עצמו , לאן הוא רצה להגיע וכו'...
עוברים עוד כל מיני שרשורי סינג'ורים..ובערך בשעה 10 וחצי קוריאם לכולם החוצה ומפקד יום הסיירות מתחיל לקרוא מספרים אישיים של כאלה שהתקבלו ליחידות השונות.
למטכל/שלדג התקבלו בסביבות ה 35-45(לא ספרתי ...)
לשייטת 13 התקבלו בדיוק(יצא יפה הא? לשייטת 13 , התקבלו 13..)
ולחובלים בסביבות ה 50 התקבלו
נכנסים מקבלים זימון להמשך המשך המיונים בביתן חיל הים...ונפרדים לשלום

שיהיה לכולם בהצלחה.
תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
  #7  
ישן 02-07-2007, 15:04
  Haviv54 Haviv54 אינו מחובר  
 
חבר מתאריך: 23.05.06
הודעות: 398
בתגובה להודעה מספר 6 שנכתבה על ידי gza שמתחילה ב "אז ככה..."

ציטוט:
במקור נכתב על ידי gza
קל - זה לא היה..
פשוט הרגע הגעתי וכתבתי הכל בתמצית...
תיהיה בטוח שזה הרבה יותר קשה מהחורף - יותר חם , ויותר אלמנטים.
בחורף לרוב החברים שלי לא היה בורות ולא היה זחילות
ואצלנו הרוב עשו גם וגם...ויש עוד כמה דברים קטנים אבל אי אפשר ממש לכתוב אותם..

היה לי בורות ולי היה שעה וקצת שקים
עשינו בערך 15 תיזוזים של ספרינטים \אז עוד איזה 15 של סדרי הגעה
אוי לא היה אלמנט חום אבל היה יותר ארוך, לנו גם היה שני גריקנים והרבה אלונקה סוציומטרי
אבל ברור שהחום הוא האלמנט הקשה ביותר.
דרך אגב לא אמרת לנו מה קיבלת?
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

תגובה ללא ציטוט תגובה עם ציטוט חזרה לפורום
תגובה

כלי אשכול חפש באשכול זה
חפש באשכול זה:

חיפוש מתקדם
מצבי תצוגה דרג אשכול זה
דרג אשכול זה:

מזער את תיבת המידע אפשרויות משלוח הודעות
אתה לא יכול לפתוח אשכולות חדשים
אתה לא יכול להגיב לאשכולות
אתה לא יכול לצרף קבצים
אתה לא יכול לערוך את ההודעות שלך

קוד vB פעיל
קוד [IMG] פעיל
קוד HTML כבוי
מעבר לפורום



כל הזמנים המוצגים בדף זה הם לפי איזור זמן GMT +2. השעה כעת היא 11:12

הדף נוצר ב 0.08 שניות עם 12 שאילתות

הפורום מבוסס על vBulletin, גירסא 3.0.6
כל הזכויות לתוכנת הפורומים שמורות © 2026 - 2000 לחברת Jelsoft Enterprises.
כל הזכויות שמורות ל Fresh.co.il ©

צור קשר | תקנון האתר