22-09-2007, 00:32
|
|
|
|
חבר מתאריך: 13.11.06
הודעות: 62
|
|
ציטוט:
|
במקור נכתב על ידי Arziv
אני כמעט בטוח ש9 שעות שבועיות של ג'וג'יטסו יספיקו מבחינת כושר.
אם אתה רץ לפעמים מרחקים זה גם טוב.
ברגע שהחלטת בראש שאתה לא נשבר - הכושר נהפך להיות דבר שולי י-ח-ס-י-ת.
אתה תגיע לגיבוש ורק אז תבין, אבל אני אומר לך שהכי כדאי לך לבוא מוכן מבחינה מנטלית לעבור את הגיבוש.
אני מודה שקראתי מאמרים ודיעות ושאלתי שאלות, אבל כל אחד חווה את הגיבוש אחרת לחלוטין, ואני חוויתי את הגיבוש בצורה שונה מכל אחד שדיברתי איתו, דברים שונים לגמרי היו לי קשים (לא ה7 דקות אוכל, או ההקפצות באמצע הלילה), דברים שונים לגמרי היו לי קלים.
כך שבאיזשהי פינה בראש פשוט תכניס לך שאת הגיבוש הזה אתה עובר, ויהי מה.
הרבה בהצלחה.
|
תודה, אבל שוב... חחח... לא עניתם לי במספרים...
שמה לעשות, זה מה שמרגיע אותי...
ואני יודע שהכושר שלי טוב, ורצתי 7 ק"מ (זה המושב של חבר שלי) ולא היה לי קשה בכלל אפילו היה לי ממש קל.... אבל אני לא יודע =|
החלטתי ממזמן שאני עובר ויהי מה... D: עכשיו רק צריך להגיע ולעבור =]
_____________________________________
טל.
|
ראשי
צ'אט
מצב כלאיים
