שלום יש לי שאלה מאוד חשובה
הייתי לא מזמן בצו ראשון ואחרי שבדקתי מסתבר שיש לי קבא 56
הבאסה היא שנתנו לי פרפיל 24 על משקל רציתי לשאול אם יש מישהו שמבין

א) אם אני גובה 1.70 איזה משקל או BMI זה פרופיל 45, 64 ,72,82,97 כלומר עד איזה משקל אני אמור להגיע(אני בתהליך ירידה) כדי לקבל את אחד הפרופילים האלה?

ב) לאיזה יחידות אני יכול להתמיין עם פרופיל 45 לאיזה יחדיות עם 64 לאיזה יחידות עם 72 ואיזה יחידות 82?

תודה רבה לכולם זה ממש חשוב לי!

אני לא רופא דיאטנית, אבל כדי שיהיה לך משקל תקין BMI אתה אמור לשקול גג 73-72 ק''ג (ואז לא יהיה לך עודף משקל, ואם אין לך בעיות אחרות אתה אמור לקבל 97).
לגבי פרופילם-
82- כל יחידה קרבית שהיא (אלא אם יש סעיפים פוסלים כמו משקפיים).
72- יחידות שאינן חי''ר- שיריון, תותחנים, נ''מ, חילוץ והצלה, מוד''ש.

בהצלחה!

אחי אני 1.78 ושוקל 62 ולא הורידו לי פרופיל. הוא לא צריך לשקול 70 רק מעל 55 אני חושב.
חבר שלי 1.82 ושוקל 50 ומשו והוא בתותחנים לא יודע איזה פרופיל יש לו תאמת.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

הדוגמאות שהבאת לא רלונטיות.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי בחור נחמד הדוגמאות שהבאת לא רלונטיות.

תאמין לי שגם תת משקל פוגעים ביכולותיו של הלוחם , בכל הנוגע לסחיבת משקלים ועמידות הגוף פני לחצים פיזיים ארוכי טווח.

* אגב הטבלה היא רק קוו - מנחה , יש צורך לבדוק מבנה גוף , אחוזי שריר וכו'.

כעיקרון זה על פי שיקול הרופא/ה שבודקים אותך.

מה זה גג 72-73?
אני 1.75 שוקל 74... זה תלוי בהרבה דברים... אני למשל מוגדר בBMI כאחד עם עודף משקל אבל אני עם 6% שומן אז זה לא בעיית משקל...

אם יש לך עודף משקל בינוני או כבד זה 64 ומטה ואם יש לך עודף משקל קל זה 82. וכמובן שאם אין לך בעיה של משקל זה 97

"To give anything less than your best is to sacrifice the Gift."Steve Prefontaine