מחר אני מתגייס לקצונה יעודית לוגיסטיקה..


ואממ הכושר שלי בלשון המעטה נמוך, אני עושה 2000 ב12 דקות !

ושמעתי שמעיפים בקורס קצינים אנשים שלא עוברים בר אור , נכון? יש איזה שהו דרך לא לעשות בר אור?

אני אתאמן עד הקורס אבל קשה לי להאמין שאני ארד מ12 ל8 -9 !!

יש למישו עצה?

תראה, האמת היא שאם קשה לך להאמין שתצליח באמת אין הרבה סיכוי שתצליח. בהנחה שהגוף כשיר הסיסמה השחוקה אכן נכונה - "הכל בראש". מניסיוני על בשרי ומהיכרותי עם אחרים, שוב בהנחה שאתה אכן בריא! והכושר הירוד שלך נובע רק מהזנחה, מהנתונים שלך היום אפשר בהחלט להגיע תוך כחודש וחצי-חודשיים ל-8-9 דקות בריצה, וזאת על בסיס תוכנית אימון די שמרנית (ואפילו למקסימום בידיים/בטן).

קח בחשבון שיש לך הרבה זמן, סביב חצי שנה להיכנס לכושר הסופי הנדרש לכניסה לבה"ד 1. אם אתה מתגייס מחר, יש לך טירונות שלמה, גם אם זו רק טירונות 02. אם תשקיע כל יום במשך החודש באימונים הגופניים ושעות הספורט תשפר באופן ניכר את הכושר שלך. לאחר הטירונות יש לך עדיין קורס יסוד, וגם בו ישנם אימוני כושר כחלק מהלו"ז. בזמן הסיפוחים באמת יתכן שאם לא תשקיע יומית בעצמך - כושרך ירד, לא יהיו אנשי סגל שישגיחו עליך. אך יהיה לך עדיין את קורס ההכנה לבה"ד בו תשפר את הכושר. כלומר לפחות שלושה-ארבעה חודשים במסגרת קורסים, בהם אתה יכול לבנות ולהתמיד בתוכנית אימון (שמישהו מנוסה/מלומד בנה עבורך).

מעיפים על בר-אור? אכן כן, בנקודות מסויימות. שתי הנקודות הקריטיות מבחינתך יהיו בבר-אור סיום בסוף הכנה לקצונה ובמבחני הכניסה לבה"ד 1. החיל לא ישלח אותך לבה"ד 1 אם הציונים שלך לא מספיקים+מרווח ביטחון (אני לא בטוח מה דורשים היום למסלול מעוז/נחשון, 65 אולי?). וכמובן שתהיה חייב לעבור את מבחני הכניסה לבה"ד 1. בהשלמת הקצונה גם יש מבחני כושר, אבל במילא תהיה בכושר טוב מספיק, כמו כן בהשלמת קצונה מקצועית עורפית לא יפילו אותך על זה (אלא אם זה ממש קריטי, אני לא נתקלתי).

נ"ב להימנע מבר-אור? אם אתה סובל מבעיות רפואיות ובעל סעיפי ליקוי רפואיים מסויימים, ישנה חלוקה ל"כושר מוגבל" ברמות שונות - בכל רמה הקלות/דרישות שונות במבחני הכושר.

"The Nation that draws too great a distance between its soldiers and its scholars
will have its children taught by cowards and its fighting done by fools." Thucydides

"When a true genius appears in the world, you may know him by this sign, that the dunces are all in confederacy against him."
John Kennedy Toole