אני מתגייס באוגוסט הקרוב בתקווה להגיע לאחת מחטיבות החי"ר (עדיין לא יודע לאיפה כמו הרוב) ואני במצב גרוע מבחינת כושר...
אני יודע שאני לא חייב להגיע עם כושר והוא יבנה לי עם הזמן בצבא...
אומנם יהיה קשה אבל אני נחוש להתאמץ כדי להכנס לכושר ולא מפחד מהקושי.

אבל בכל זאת מעניין אותי לעשות מין סקר עד כמה אני נמצא "בחברה טובה", של כאלה שגם מגיעים עם רמת כושר נמוכה ומתגייסים לחטיבות החי"ר?

אני אשמח אם תשתפו במצב הכושר שלכם ואם אתם מתאמנים לקראת הצבא.
יהיה נחמד גם אם כאלה שכבר נמצאים בצבא יוכלו לספר איך הם התמודדו עם הכושר בהתחלה.


תודה
יוני.

איפה אתה גר גבר? אני מרמת גן וגם מתגייס בקיץ לקרבי . מי שרוצה שיבוא להתאמן.. אני מחפש אנשים שיתנו לי קצת מרץ חח אני די עצלן בקטע של ריצות . למרות שחדר כושר אני דווקא עושה ..

כושר כושר כושר..
אל תבנה על הצבא ככה..לבנות בצבא כושר זה הרבה יותר קשה מאשר לפני..
למרות שכושר יכול להוביל אותך עד גבול מסויים.. תפציץ באימונים, ולא בחדר כושר

קצת קשה כי התמכרתי לחדר כושר כבר.. חח

מרגע שאתה מתגייס,הכושר של כולם מגיע לאפס,גם כאלה שיש להם כושר טוב מתייחסים אליהם כאילו הכושר שלהם בסיסי,בונים הכל בטירונות ובמסלול,סרגל מאמצים

שמעוניינים לעשות ריצות על חוף ראשון, תרשמו פה הודעה.

Bad Spellers Unite!

אני גר בראשון ומת לרוץ בחוף, אבל אני במזרח. :\

כי אני מתכנן לרוץ בבקרים (בסביבות 6:00) וזה יכלול גם כפיפות בטן ושכיבות שמיכה שם

Bad Spellers Unite!

זה כל כך רחוק אחד מהשני שאתם לא יכולים להתאמן ביחד? :S
מה לא הייתי נותן אם היה לי מישהו רציני בעיר שלי, להתאמן איתו בריצות, חדר כושר ומה לא X:

מאוד

ראשלצ"ים גם אני הייתי במצב שלכם...לקחתי את עצמי בידיים והיצטרפתי לאחרי!...בואו לאימון נסיון ותראו מזה חברה איכותיים ותתחילו להיכנס לכושר...האימונים הם בראשון ורביעי ומתחילים ברמת אליהו ומשם...הגבול הוא הגבול חחח
אם אתם מעוניינים בעוד מידע שלחו הודעה בפרטי....ואם לא אז שיהיה לכם בהצלחה!

עד יום סיירות שהיה לי בינואר הייתי בכושר שיא,היום אני מובטל,סיימתי בגרויות,קם ב2 בצהורים,מנגן שעתיים בגיטרה,לוקח כסף מאבא יוצא לבלות,במכונית וצורך דלק הרבה דלק,וזהו חוזר הביתה,נכנס לפרש רואה מה יש,אין משהו מעניין יוצא,הולך לישון,עכשיו תגיד לי איזה כושר יהיה,חחחחחחח

the best of the best of the best

לפני שבוע שיחקתי כדורגל ונבהלתי מכמה שאני במצב גרוע חח... צריך להתחיל לרוץ

לפעמים בא לך לרוץ כאילו,אבל אתה קם ממש מאוחר ואתה אומר עזובבב,אמאאאאאא!!!!,מה יש אוכל?,חחחחחח אתה מבין אבל בשבת אני משחק כדורגל הייתי שחקן ליגה לא מזמן,משחקים מאורגן יום שבת,שעתיים משאיר לך טיף טיפה כושר

the best of the best of the best

שבר מאמץ,דלקות,כאבים ובעיות,זה מה שתקבלו אם "תפציצו" ככה בזמן כה מועט לפני הגיוס בלי להתאמן בצורה נכונה.

רוצים להתאמן? מעולה,אבל לעשות את זה בצורה נכונה ולא הנזק רק יהרוס ויעלים את הציפיות.

עד לא מזמן התאמנתי לגיבוש צנחנים..משהו כמו חודש אחרי הגיבוש לא עשיתי עם עצמי כלום
אבלל...פה ושם עדיין מקפיד לשמור על כושר
שיהיה לי תאריך גיוס אני מאמין שיהיה לי דירבון להתחיל להיתאמן ברצינות
כרגע אני לא רואה סיבה למה להכין את עצמי כשאני לא יודע מתי אתגייס.

גם אני הייתי בכושר בתקופת היום סירות וחודש לאחר מכן עכשיו קצת קשה עם כל הבגרויות אבל זה לא קריטי
מאוד תלוי לאן אתה מתגייס ישנם יחידות שצריך להגיע אליהם עם כושר מעל הממוצע בשביל לשרוד אבל בשביל אנשים כמוני שרוצים להתגייס למוד"ש אין צורך גדול בכושר אתה מתחיל בסרגל מאמצים ובונה את הכל מהתחלה
זה תמיד יתרון להגיע מוכן אבל בגבול הטעם הטוב אל תשתגע אין צורך
בהצלחה אחי