חבר'ה יש לי עוד מעט גיבוש של טייס אני מאושר ,ואיך אומרים לא נרדם בשמירה
התחלתי להתאמן כמו חמור.. והעלתי פה תוכנית אימון

http://fitnessnu.com/home2fit.html

עכשיו מעבר לזה אני רץ בחולות.. 4 פעמים בשבוע גם בעלייות . ריצות של 40 דקות לפחות
מנסה להוריד ממני כל חתיכת שומן אפשרית
ולהתכונן כמה שיותר. אני חייב עוד עצות המלצות... מה שכן אני יודע שחובה התחזקות שרירים בגלל זה אני מתפתח טיפה
למרות שראיתי טייסים פצפונים .

לכמה ממכם שעברו גיבוש .. שרשרו ותמליצו
__________________

מספר דברים:

א. תכנית אימון אישית יכול לתת רק מי שהוסמך לכך.
ב. ההצלחה בגיבוש אינה נובעת רק מכושר, או כמעט ולא מכושר.
ג. מה שיש בין האזניים הרבה יותר חשוב ממה שיש במכנסיים.
ד. הגיבוש נועד לבדוק מה הצטבר אצלך ב 18 שנה. מי שלא ראוי, יהיה לו קשה עד בלתי אפשרי להשלים בחודש.
ה. יש כאן בפורום הרבה אשכולות על איך להצליח בגיבוש. אתה יכול לעשות חיפוש. לא שזה מה שגורם להצלחה, לפחות לדעתי.

א. אכן רק אדם מוסמך אשר מכיר את עברך הרפואי רשאי לבנות תוכנית אימון אישית
ב. התוכנית הנ"ל או דומותיה מספקת לחלוטין מצד רמת הכושר, אך יש עוד קריטריונים בגיבוש
ג. אכן מה שיש בן האוזניים חשוב בהרבה, אך, אל לך לזלזל בכושר
ד. לא ניתן להשלים בחודש, אך בהחלט ניתן לשפר סיכויים
ה. אכן חיפוש יועיל לך לחךוטין.

ועכשיו לYHS, יכולת לכתוב את תגובתך ללא התנשאות ובצורה הרבה יותר עניינית.

שונה משלי ואיזו מילה אצלי, שלא קיימת אצלך, מבטאת התנשאות, לאור העובדה שמילותי ענינייות לחלוטין. או שמה הבעיה אצלך, אישית, שנאמר: הפוסל, במומו פוסל.

אלו שאלות רטוריות, אין לי ענין בתשובתך.

טוב כנראה שהייתי צריך לרשום , שרק מי שבאמת עם כוונה לעזור יגיב פה.
עברתי את ירפ"א א' ב' . מה שנשאר לי עד הגיבוש זה טיפה לחזק את עצמי מבחינה פיזית
אני בטוח שיש עוד דברים שמתייחסים אליהם כמו מנהיגות אופי קורדינציה ועוד

אז מי שבאמת עשה גיבוש , יכול לתאר תמונת מצב של זה . תשרשר פה , אני אשמח.

תודה.

לא הייתי מגיב, אילולא עברתי את הגיבוש ויכולתי לתרום. כדאי לך גם לנקוט גישה חיובית ולא שלילית, גם בגיבוש עצמו (רמז, רמז...). הרי אינך חושב שטרחתי וכתבתי לא מתוך כוונה לעזור.
אני איני חושב שניתן בחודש לשפר את תכונות המנהיגות, האחריות, המיקוד, הנעת קבוצה, קבלת החלטות, יוזמה ויצירתיות ועוד מספר דברים.
כמו שכתבתי קודם, הכושר אינו האלמנט העיקרי, גם לא המשני בחשיבותו. אם תעשה כושר וזה יתן לך הרגשה טובה - זה יכול להיות מועיל.
ואני שוב מציע, עשה חיפוש בפורום. הרבה אנשים הביעו את דעתם מספר פעמים, גם אני. אין צורך לבנות רק על מה שייכתב כאן, באשכול הזה.

אני כולי גישה חיובית .
ביקשתי תאור תמונת מצב של הגיבוש עצמו , מה עושים ומה קורה בו בעצם.
חוץ מהטחות לא עזרת לי בכלום.

אל תגרור או תשרשר עוד , כי זה יגרור את האשכול למה שאני בטח לא רוצה.

תודה בכל מקרה, ואחפש בפורום .

קיבלת תמונת מצב.

אחרי שתחפש בפורום ותגיע לסיכום הגיבוש האחרון שהתקיים תגלה שיש איסור למשתתפי הגיבוש לספר מה היה שם. הרבה יותר עזרה מזו שנתתי לך (מה שכנראה אינך מעריך) לא תוכל לקבל.

ואני חוזר שוב - רצויה גישה חיובית.

בהצלחה.

http://www.fresh.co.il/vBulletin/sh...%E2%E9%E1%E5%F9

הנה עוד עצה ובחינם: תשאיר את ה"כבוד" מאחור. נתנו לך את העצות הכי טובות. אם לטעמך זה הטחות, הרי שיש לך כבר דבר אחד לתקן.

There are three kinds of lies: lies, damned lies, and statistics

"After the uprising of the 17th of June the Secretary of the Writers Union had leaflets distributed in the Stalinallee
stating that the people had forfeited the confidence of the government and could win it back only by redoubled efforts.

Would it not be easier in that case for the government to dissolve the people and elect another?" -Bertolt Brecht

I remember very vividly, a few months after the famous pacifist resolution at the Oxford Union visiting Germany and having a talk with a prominent leader of the young Nazis. He was asking about this pacifist motion and I tried to explain it to him. There was an ugly gleam in his eye when he said, "The fact is that you English are soft". Then I realized that the world enemies of peace might be the pacifists - Robert Hamilton Bernays -

תהיה סטיקר, רצוי ח"ל. כמובן מומלץ שתהיה ממכבים-רעות. עדיף שתהיה חזק, חכם, אופטימי, אחראי, סבלני, לוחמני, חבר צוות, בעל מחשבה מבריקה, ידיים טובות... אם תוכל אז תהיה בלונדיני, גבוה, עיניים כחולות, גבר גבר- מושלם. סתם אחי, הכל בצחוק. תהיה עצמך ויהיה בסדר. בהצלחה!

המערך המוביל

סוף סוף תגובה לעניין...

eagle
עשית לי טוב חח (:

בכיף אחי, מתי שרק תרצה...

המערך המוביל

טוב אני גם הולך לגיבוש 165 (התעדכנו לי גם אתמול באתר חח) אבל ע"פ כל התכונות שציינת אני חושש שהסיכוי שלי לעבור קלוש... חח שיהיה לנו בהצלחה!!!!

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

עומרי , אתה גם הולך ? מאיפה אתה?

אני ממבשרת ציון... אתה? ניראה לי הכי טוב שתשלח לי בפרטי לא נחפור פה לכולם..

חחחחחחח אני אמנם לא תימני אבל גם זה נכון חחחחחח

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

לא לדאוג... גם תימנים עוברים

הכי חשוב סטיקר!!! זה הכי הכי חשוב!