25-03-2006, 13:22
|
|
|
|
חבר מתאריך: 30.04.05
הודעות: 1,164
|
|
אתר עם תרגילי התעמלות
שלום.
אני מחפש איזה אתר טוב עם תרגילי התעמלות שאפשר לעשות בבית
עדיפות גדולה לאתרים עם סרטונים או הסברים ויזואליים.
וגם אם אפשר, במיוחד לחיזוק סיבולת לב ריאה, גב וחיטוב שרירי הבטן והחזה.
מצאתי כמה בעיברית, אבל הם לא היו משהו.
אני מאמין שאתם מכירים יותר טובים מזה.
תודה .
_____________________________________
Sapere aude
|