במידה וכן, האם תעודת בגרות היא תנאי שיכול להחליף 12 שנות לימוד?

ואם יש לך תעודת בגרותקרוב לוודאי שתיהיה לך גם תעודת 12 שנות לימוד.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://www.topedge.com/panels/aircraft/hangar/gifa/f14/2toms18.gif]

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ולא לבנות על כלום. כי אחרי זה, כשתרצה ותצטרך להשלים, זה יעלה לך המון כסף וזמן שלא יהיה לך...

ציטוט:

"מה הוא הסביר לך?" שאלתי. "שני דברים עיקריים", השיב אבי: "הראשון, שכל פרט ופרט במציאות, כל שערה בזקן שלי, קשורים זה בזה ודבר אינו מקרי; והשני, שיש טוב ורע בעולם, ויש לבחור בטוב ולדחות את הרע". מונחי הטוב והרע שאליהם התוודע בחלום, היה ברור, שונים מאוד מאלה שבהם הורגל. הוא לא שכח את החלום הזה, וכששאלתי אותו עליו זמן מה אחר כך, הוא זכר אותו בבירור.

אחי יש בשייטת דפרניקים שאתה אפילו לא מאמין...אז הם קצת מתקשים בניווטים לא קרה כלום חחחחח
יש לך שם אנשים שעשו יחידה אחת במתמטיקה...אבל תלמד אחי זה חשוב לחיים

תעשה טובה ואל תקרא לשום שייט דפ"רניק..

ציטוט:

במקור נכתב על ידי GuyB תעשה טובה ואל תקרא לשום שייט דפ"רניק..

תשמע יא ילד קטן ומורעל על השייטת אני יכול להגיד לך שאתה לא יודע על זה כלום

וכן אחי אני קצת מבין בזה...לא יותר מדי אבל בטוח שיותר ממך
אז בוא לא נכנס יותר מדי לפרטים אני ימשיך בשלי ואתה בשלך.

את האמת אני ממש לא מורעל על השייטת... לא בכיוון אפילו.. אבל בסדר אתה יודע..

כמו שאתה יודע שהמון שייטים דפ"רניקים?

אני יודע דבר אחד - אתה מדבר שטויות...אתה הדפ"רניק פה.

אני מציע שתקרא את העוגן הראשון, ו"דבר חלש"...

There are three kinds of lies: lies, damned lies, and statistics

"After the uprising of the 17th of June the Secretary of the Writers Union had leaflets distributed in the Stalinallee
stating that the people had forfeited the confidence of the government and could win it back only by redoubled efforts.

Would it not be easier in that case for the government to dissolve the people and elect another?" -Bertolt Brecht

I remember very vividly, a few months after the famous pacifist resolution at the Oxford Union visiting Germany and having a talk with a prominent leader of the young Nazis. He was asking about this pacifist motion and I tried to explain it to him. There was an ugly gleam in his eye when he said, "The fact is that you English are soft". Then I realized that the world enemies of peace might be the pacifists - Robert Hamilton Bernays -

מתח ומקבילים זה דבר חשוב בגיבוש? בודקים את זה בכלל? וכמה זה בערך רמה סבירה בגיבוש?

לא בודקים את זה בגיבוש.

רצוי להתאמן על מתח ומקבילים לפני הגיבוש, מכיוון שהם מחזקים את היד האחורית(מקבילים) וחזה(שניהם, תלוי איך עובדים על מתח) וכמו כן את שרירי הגב(מתח).....יהיה לך יותר קל לסחוב משקלים.

מתחיל כבר להמאס מההנפצות שלך. מתח לא עושה כלום לחזה. תפסיק לחרטט כל הזמן.

אתה מוזמן לתקן בצורה אינפורמטיבית, בלי "לחרטט".

There are three kinds of lies: lies, damned lies, and statistics

"After the uprising of the 17th of June the Secretary of the Writers Union had leaflets distributed in the Stalinallee
stating that the people had forfeited the confidence of the government and could win it back only by redoubled efforts.

Would it not be easier in that case for the government to dissolve the people and elect another?" -Bertolt Brecht

I remember very vividly, a few months after the famous pacifist resolution at the Oxford Union visiting Germany and having a talk with a prominent leader of the young Nazis. He was asking about this pacifist motion and I tried to explain it to him. There was an ugly gleam in his eye when he said, "The fact is that you English are soft". Then I realized that the world enemies of peace might be the pacifists - Robert Hamilton Bernays -

אם אתה עובד על מתח בידיים צמודות, תנסה להרגיש את שרירי החזה פועלים(אם יש לך כאלו)

מתח מפתח את שרירי החזה ואת שרירי הגב.
מה שלא נכון זה שפיתוח שרירי הגב עוזרים בסחיבת השקים, בעזרה פיזית זה לא עוזר, אך מבחינה בריאותית אפרט פה.

על מתח חשוב להתאמן מ2 סיבות:
1. הוא עוזר רבות בפיתוח שרירים שהם יותר "משניים"(פחות בולטים, פחות ידועים).
2. הסיבה הכי חשובה, מתח מפתח את 2 השרירים שהם מקבילים משתי הצדדים לעמוד השדרה, וכך מגנים עליו רבות ואף מונעים בעיות גב בגיל יותר מבוגר. (שזה חשוב מאוד כאשר סוחבים שק).

חיים בן דוד, 1968-2006, לוחם בשייטת 13 ומדריך צלילה, בעלו של מועדון הצלילה ול-טל בחיפה.
נהרג בתאונת צלילה בתאריך 17.9.06
יהי זכרו ברוך.

26-40 עושה ת'צ'יפס יותר טעים! 91-05 עושה ת'צ'יפס יותר יבש!

בגיבוש עצמו אין מתח ומקבילים, אבל אם אתה בונה על שייטת אז כדאי לך להתאמן על מתח ומקבילים כי במסלול עצמו יש לך המון אימוני כח שבתוכם יש מתח ומקבילים..בהצלחה

בגיבוש האחרון כן היו צוותים שעשו תרגילי מתח
ולמישהו טיפש אין סיכוי בחיים לסיים מסלול בשייטת

בחופש הגדול ואני לא משהו במתח ובמקבילים אז מהגיבוש אני מודאג

בתרגיל מתח לא בודקים כמה סטים אלא כמה זמן אתה מסוגל להחזיק.. חשוב לחזק את שרירי היידים כיוון שאלו השרירים שמחזיקים אותך במתח... בנוסף את שרירי הגב אבל הדגש על שרירי הידיים
במקבילים היד האחורית חשובה מאוד

Your signature did not follow Fresh's signatures policy, therefore it was automatically erased. Please see the E-Mail which has been sent to you, to learn how to fix this.

מה זה דפרני"ק בלשונכם אני יודע שזה קשור למבחנים הפסיכוטכניים

ואז היו לוחצים כל הזמן enter כתירוץ לזה שלא הבינו כלום

דפ"ר = דירוג פסיכוטכני ראשוני או דפוק בראש

"I used to think, as birds take wing they sing through life, so why can't we?" R.E.M.

"החיים הם כמו אופניים, כשקל סימן שאתה בירידה"

זאת אומרת קב"א 54 לפחות

קב"א 52 ודפ"ר 60...זה המינימום ליום סיירות.

אחרי זה בגיבוש הם עושים את השיקולים שלהם ...

לא כל מי שיש לו קב"א גבוהה הוא בנאדם איכותי... זה לא המדד האולטמטיבי, יש דפ"רים עם קב"א גבוהה וגם יש אנשים על רמה עם קב"א נמוכה.

"I used to think, as birds take wing they sing through life, so why can't we?" R.E.M.

"החיים הם כמו אופניים, כשקל סימן שאתה בירידה"

אחי בגיבוש האחרון לא חידשו שום דבר משאר הגיבושים אני ראיתי מה עשיתם שם וזה לא היה אימון מתח

פשוט הייתם תלויים ורצו לראות מי נשאר אחרון על הריבוע הזה...זה בכל גיבוש, גם בשלנו היה את זה
קיצור תפסיקו להתווכח על מה זה עובד, העיקר שזה מחזק אותך וזה בריא אז תעשה את זה
זה היה דבר ראשון, ודבר שני בשייטת לא מחפשים אינטליגנטים, מחפשים אנשים..טוב לא משנה אני לא יפרט פה

לא יודע בגיבוש האחרון היה קטע שעיצבן אבל גם הציל אותי שזה שהיו כמה חוליות עשו כמה תרגילים שאחרים לא עשו!!! ממש לא פייר!!!!

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

לגבי מתח , מקבילים , שכיבות שמיכה ושאר תרגילי העבודה עם משקל הגוף העצמי , במילה אחת - נהדר!
עובד על כוח נטו , אתה נגד הגוף , כמובן שבמינון ובצורה נכונה הדבר יכול לתרום בעשרות מונים אך כמו כל דבר קיים הסיכוי לנזק.
התרגילים האלה לא משתווים לשום עבודה כנגד משקל בחדר כושר , אני אישית מתאמן בחדר כושר (במספר חזרות שמתמקד בשיפור כוח השריר והנפח שלו ועם משקלים נאים בהחלט ) ובמידה ולא הייתי מתרגל ושומר על סיבולת השריר ( מתח במספר חזרות רב ככל שאני יכול לבצע וכך גם שאר התרגילים ) סביר להניח כי לא הייתי מסוגל להתמודד עם משקל הגוף מעבר ל10-15 חזרות (השריר פשוט אינו מתורגל בסיבולת).
מלבד זאת , גל צדק כשאמר - אני אישית מכיר אנשים בעלי קב"א יחסית נמוכה (49) שהרבה מאיתנו יכולים לשאוף ולהגיע לרמתם , הקב"א זהו אינו נתון שממנו ניתן להסיק על "איכות" האדם.
אורי.