שלום אני תלמיד כיתה י' ואני ממש רוצה להגיע ליחידה מובחרת... מישהו יכול להגיד לי איזה מוסד להכנה לקראת הצבא הוא הכי טוב ואיך נרשמים לדבר כזה?

למיטב ידיעתי, אתה יכול להתחיל להתאמן החל מכתה יא'.
חפש בפורום דברים בסגנון: "אחרי" , יובל עילם , הכנה לצבא וכו'.
בהצלחה

זה יותר חוג מאשר הכנה לצבא...

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ובכוח להגיע לצבא עם חצי גוף???


יובל עילם , עמית לכושר ואחרי זה לא דברים בריאים
לא בריא לעשות את מה שהם עושים שם...מסעות עם אלונקות שקי חול סחיבות פצוע וזחילות.
זה דברים שפוגעים בגוף ובברכיים , גם אם לא שמים לב כל כך בהתחלה.

ממש לא מומלץ להתאמן מכיתה ז'. מילא מי"א...

אני ניסיתי כמה מסגרות וזה לגמרי שונה אצל יובל, מאוד מקפידים אצלו על בריאות ושמירה על הגוף.

צודק

כל מי שחושב שכל מה שאנחנו עושים ביובל עילם זה לסחוב אלונקה הוא טועה
למשל אחרי היום סיירות שזה הכי בין השיניים שלך וכל מה שאתה רוצה זה ספרינטים דיונות שקים ואלונקות, לא נגענו בזה חודשים. כל מה שעשינו זה שיפרנו את היכולת האירובית ואת הסיבולת כוח שלנו. (החודשיים האלה הורידו לי כמאט דקה באלפיים).

ביובל מכיתה ז-י לא נוגעים בכלל בתכנים של צבא, כי לא צריך, אבל יש המון דברים אחרים
ואני אישית יכול להגיד שכל האלה שמכיתה י"א אצל יובל, הרבה יותר מכושלים והרבה יותר בנויים ממני.
והסיכוי שלי יהיה שברי מאמץ בצבא יותר גדול מלהם.
בסופו של דבר להתחיל מוקדם זה לא הורס אותך זה בונה אותך, ואם הייתי יודע על המקום הזה קודם הייתי בא כבר בי"א

איך ליצור קשר

יש את האתר http://www.yuvaleilam.com/index.asp
המספר של יובל
099570562
הוא ישמח ךדבר איתך
והיום יום רביעי יש אימון מיוחד ואחריו שיחה מאוד מיוחדת
על התחלה התקופה הרביעית אמור להיות משהו לפנים
זה ב 6 בהרצליה פיתוח במחנה רשף.
זה על רחוב ווינגיט ק"מ צפונה מחוף השרון 3 ק"מ צפונה מחוף הנכים
אם אתה מגיע מאזור המרכז אז קו 90 מביא אותך בול
אז האימון מ 6 עד 8 והשיחה מ 8 עד 10

ציטוט:

במקור נכתב על ידי חתול שחור ובכוח להגיע לצבא עם חצי גוף??? יובל עילם , עמית לכושר ואחרי זה לא דברים בריאים לא בריא לעשות את מה שהם עושים שם...מסעות עם אלונקות שקי חול סחיבות פצוע וזחילות. זה דברים שפוגעים בגוף ובברכיים , גם אם לא שמים לב כל כך בהתחלה. ממש לא מומלץ להתאמן מכיתה ז'. מילא מי"א...

דבר ראשון- ברכיים זה חלק מהגוף חח
דבר שני- אתה צודק. מכיתה ז' זה ממש לא מומלץ
אבל כיתה י' זה אפשרי ביותר...רק להקפיד לשמור על הגוף...כמה שאפשר : \

"מלחמות החיים לא דורשות את האדם החזק עם כתפיו הנוקשות, אך תמיד ינצח בכל אותו אדם החושב כי יכול"

כושר טוב וסיבולת אפשר לבנות מגיל קטן. חבר שלי התחיל בכיתה י' בחוות הנוער (בצפר של ספורטאים) והיום הוא שם את כולנו מאחור בכל ריצה. בנתיים עדיף לך להתאמן על ריצו אבל אל תתאמץ יותר מידי. תתחיל בקטן ותבנה סיבולת לאט לאט.
בקשר ליחידות מובחרות אם אתה אוהב ים ורוצה להגיע לשייטת לך לגדנ"ע צלילה

אנ'לא'דע אם קישרת בין שני המשפטים, אבל סתאם לידע כללי: אנשים כושר זה תמיד דבר טוב! ולעבוד עליו מגיל קטן זה טוב. יש לי חבר ששוחה מגיל 5 ומתאמן 6 פעמים בשבוע (חדר כושר שחיה והכל) והבנ'אדם חיית כושר, הוא עובד עם עומסים ונפח אימון עצום והרבה יותר גדול משל חבר'ה שמתחילים להתאמן רק בכיתה י"א או י'. עכשיו אנ'לא מדבר על לקחת את זה קיצוני כמוהו, בגיל קטן תמיד יש ת'חבר'ה שנרשמים לחוג כדורגל/כדורגל ויש ת'אלה שנרשמים לחוג מחשבים, החבר'ה שבחוג כדורגל וכדורסל בעתיד יהיו הרבה יותר ספורטיבים (אני מדבר באופן כללי) והספורט יהיה בנשמה שלהם.
כמו שאמרת צריך להתחיל בקטן, גם בגיל וגם בנפח האימון.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.