
18-07-2006, 19:03
|
|
|
|
חבר מתאריך: 26.08.05
הודעות: 1,417
|
|
|
איזה שטיות..
אם אתה בא לשם בראש של לעבור אז אתה תסחוב.
אתה חושב שלמי שיש כושר יותר קל לו לסחוב?לא.
זה תמיד כואב וזה תמיד יכאב. כל הקטע כאן הוא האם אתה מוותר לעצמך או לא , כמה אתה רוצה את זה? כמה אתה מוכן לסבול בשביל זה?
ועוד משהו , אם היו בודקים כושר היו עושים ריצת 2 ק'מ , ריצת 5 ק'מ , ריצת 60 מטר , ריצת 70 מטר משוכות , קפיצה מהמקום , מתח , סמיכה , בטן , 10*4 ועוד......
|