שלום
רציתי לשאול מה אני צריך לעשות כדי לא ליפצה בזחילות
וכשאני נפצה איך אני יוכול לתפל בזה

תודה לעוזרים

בזחילות- נפצעים

כדי לטפל בפצעים שמים יוד ואפשר גם לחבוש. תלוי מה חומרת הפציעה (ומזחילה בד"כ נפצעים בשריטות אז פלסטר יהיה די המקסימום שתצטרך לעשות.)

אתה הולך להפצע בוודאות
חכה לאימון זחילות
שעה וחצי רק זחילות....משהו מטורף אבל חוויה אדירה

אתה יכול לשים יוד וכו'
אבל מה זה יעזור? אימון אח''כ אתה תזחל שוב והפצע יפתח שוב

פצעים זה טוב...יש עם מה לחזור הביתה להשוויץ להורים


אה, מצטער על הקטנוניות אבל זה צורם בעייני (חח) לראות את זה :
קושר = כושר
ליפצה= להפצע , נפצה = נפצע
לתפל=לטפל

מצטער, הייתי חייב.

"מלחמות החיים לא דורשות את האדם החזק עם כתפיו הנוקשות, אך תמיד ינצח בכל אותו אדם החושב כי יכול"

ציטוט:

במקור נכתב על ידי Kochini אה, מצטער על הקטנוניות אבל זה צורם בעייני (חח) לראות את זה : קושר = כושר ליפצה= להפצע , נפצה = נפצע לתפל=לטפל מצטער, הייתי חייב.

אם כבר אז גם
יוכול = אוכל

אבל עזוב אותך.. בקטנה (;

פעולת מניעה.
תבוא בבגדים ארוכים.

הפציעה גם לא כזאת נוראה. זה כואב אבל לא יהרוג אותך

תודה סליחה על השגיות

אל תהיה קטנוני

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

שמע יש אימון שמוקדש רק לזחילות.. אני אחרי האימון הזה יצאתי פצוע לגמרי! כל הבירכיים שלי היו פצועות אז לאחר מכן הגעתי לאימונים עם תחבושות, כדי למנוע את החיכוך עם הפצע..
בנוסף לפני הגיבושים גם חבשתי את הבירכיים לפני אימונים כי לא רציתי להגיע לגיבוש עם בירכיים פצועות...

קודם כל, אני לא רואה איך אפשר להיפצע מזחילה על חול.
דבר שני, אם אתה זוחל על דשא/כל דבר אחר, תמיד תסתכל על חצי הכוס המלאה - תוך חודש, יהיה לך עור יבש במרפקים ובברכיים, ויותר לא תיפצע ותדמם. משתלם ללכת לכושר קרבי, לא?

הגיבוש משחית.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי ג' שם בדוי קודם כל, אני לא רואה איך אפשר להיפצע מזחילה על חול.

על סמך מה אתה אומר את זה?
אני מסתכל על הבירכיים שלי עכשיו ורואו אותן פצועות.

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

צודק אחי משתלם ברור שמשתלם
אין לנו חולות יש לנו דשא

ושוב תודה לכם

צוות כפר סבא?

וואי איזה פדלאה יצאתי... התייבשתי על האימון הראשון שלי בזמן שהצוות שלי רץ אני הייתי צריך לשכב בצד.

אבל גם אני הספקתי לעשות את התרגילי כוח וגם לי נפצעו הברכיים... שפשופים והכל אבל זה בסדר.. עובר תוך יומיים.

למרות שהחנט"ר של הצוות ממש קיבל פצעים פתוחים במרפקים ובברכיים.

צוות כפ"ס?
איך העוזרי מדריך שלכם? ערן ואיתי.

תראה כמו שכולם כבר אמרו לך פה בזחילות נפצעים...
מה שאתה יכול לעשות זה לזחול על האמות ולא על המרפקים כמוט כולם בגיבוש צנחנים זהעזר לי מאוד כל האחרים פתחו את המרפקים מהאבנים שהיו שם ורק אני יצאתי חלק כמו תינוק... וזה לא מאט את המהירות אחי בדוק זה פשוט יותר נוחח

אגב הברכיים שלך הולכות להיות כחולות אם זה על אבנים ובנוגע לזה אין מה לעשות