26-10-2006, 22:02
|
|
|
|
חבר מתאריך: 06.04.06
הודעות: 201
|
|
|
כמו שנאמר, על מנת ליצור קבוצות מגוונות.
ויש לציין שהם מחלקים באופן יחסי, לגבי הציונים שהיו ביום סירות עצמו. לדוגמה: אני הייתי דיי חלש מבחינת כושר, אולם יצאתי ראשון בריצה (סביב ה 7:20) ובשכיבות סמיכה (65) ובאמצע בבטן (65). כך שהתוצאה שלי הייתה בינונית,אבל ביחס ליום עצמו היא הייתה גבוהה.
יש לציין שחבר שלי מתאמן בהכנה לצה"ל והמאמן שלו העביר גיבושי מטכ"ל והוא טען שמשקל הבר -אור ביום סיירות הוא 25%. אבל ראיתי אנשים שהגיעו מקום 40-50 בריצה וקיבלו מטכ"ל / שייטת.
_____________________________________
practice leads prefectio
תודה לשחף דרור על החתימה 
|
ראשי
צ'אט
מצב כלאיים
