
08-05-2007, 01:41
|
|
|
|
חבר מתאריך: 21.01.05
הודעות: 94
|
|
אחי, בגדול: יום סיירות הולך ככה, מגיעים בסביבות 7-8 לוינגייט ועוברים את כל התורים, נרשמים, נבדקים אצל רופא, אחרי זה עושים חימום קצרצר ובוחן בר-אור שזה ממש שטויות, אחרי זה מחכים על הדשא שם עד שיחלקו אותנו לקבוצות, עולים לדיונות מתחילים בספרינטים (בערך 20) אחרי זה 15 דקות הפסקה אפשר גם לשתות, אחרי זה אלונקה סוציומטרית נראה לי גם בסביבות ה-20 מקצים, שוב הפסקה, אחרי זה סחיבת שקים, מרימים שק חול מלא ומקיפים מה שהמפקד יקבע בערך 40 דקות ואחרי זה עוד תרגיל שיערך כ-40 דקות שזה או חפירת בור בגודל 1x1x1 מטר או זחילות (אני לא יודע אם זה נכון או לא אבל שמעתי שכמעט כל אלה שקיבלו שייטת עשו תזחילות, זאת אומרת שאם אתה בעניין של שייטת תבנה על זה שתזחל ולא תחפור בור) וזהו, זה הכל. לא שזה קל או משהו אבל גם לא בשמיים זה עבודה טובה של 3-4 שעות עם 3 הפסקות של רבע שעה בתוכן אז זה אפשרי ופשוט צריך להשקיע ולתת הכל.
בלי קשר יש לך מאמרים בלי סוף על ימי סיירות אבל לא יחדשו לך יותר מדי זה כל העסק.
ופעם באה תבדוק במפתח המאמרים יש שם הכל.
|