
19-06-2007, 22:30
|
|
|
|
חבר מתאריך: 15.02.07
הודעות: 644
|
|
שמע, היום סיירות זה כולה 3 שעות שהם מסתכלים עליך רץ. לא יוצא להם לדבר איתך, לראות איך אתה מתפקד בקבוצה, איך אתה מתפקד כשאתה עייף וכוו, כי פשוט אין מספיק זמן.
לפי דעתי הרעיון של היום סיירות זה למיין את מי שבאמת רוצה להגיע לסיירות, לבין מי שסתם בא כי הוא קיבל זימון. אנשים שרוצים להגיע זה אנשים שהתאמנו ולכן הם יגיעו בין הראשונים בספרינטים.
לפי דעתי השני דברים הכי חשובים ביום סיירות זה לא לעצור ולהיות קעבי. אל תעצור הכוונה באמת אל תעצור, גם כשקשה. באמת זה לא נורא, החלק הכי קשה זה ה-15 דקות של ספרינטים שיש בהתחלה שהם נגמרים צ'יק צ'ק.
להיות עקבי הכוונה אל תהיה ראשון, ואז 3 ספרינטים אחרון, ואז עוד פעם ראשון. אם אתה רואה שאתה באמצע, אז תנסה להיות בחלק הקידמי של האמצע. אם אתה ראשון אז תשתדל להיות ראושן כמה שיותר. אם אתה אחרון עדיין תנסה להיות ראשון, אבל בלי שיפורי פתע. היה איתי אחד בקבוצה שתמיד היה מגיע בין האחרונים, עד שפעם אחת המפקד אמר שרק מי שמשפר את המקום שלו נרשם. הילד הגיע שני, אבל מקצה אחרי זה הוא עוד פעם היה בין האחרונים. זה מראה למפקדים שאתה לא נותן הכל.
שורה תחתונה.. אין יותר מדי ראש ביום סיירות, או לפחות אתה לא צריך להגיע למצב שאתה נלחם עם עצמך לא להפסיק. זה לא עד כדי כך קשה, ואם אתה בא בכושר סביר אתה תהיה בסדר גמור.
|