אני מתגייס בנוב' 07 לנח"ל ואני מתאמן כבר בערך חודשיים ...עושה ריצות,שכיבות שמיכה ,בטן וכו'...אבל הייתי שמח אם הייתם נותנים טיפים שאתם יודעים על גיבושי יחטיות כמו למשל מה להביא לגיבוש (לדרמן,אזיקונים,פנס וכו'....) וכמו כן גם מה מותר להביא ומה אסור...על מה לשים דגש ועוד ועוד ועוד.......תודה

אחי כנס לפה זה מאמר על הגיבוש שאנחנו הולכים לעבור זה מישהו שעבר את הגיבוש כתב הוא עשה אותו ביולי 07
http://www.yehida.org/modules.php?n...eafe03ad7ece92f

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.