![ישן](https://static.fresh.co.il/images/vBulletin/statusicon/post_old.gif)
04-04-2009, 23:00
|
![צלמית המשתמש של Clown_of_Doom](image.php?u=100383&dateline=1218650602) |
|
|
חבר מתאריך: 06.10.06
הודעות: 1,565
|
|
אני לא אומר שאנקורי לא טובים, פשוט התרגילים שהם מציעים קלים מידי.
הניסוח ברוזנפלד-כהן פשוט, בלי סיבוכים. במיקודית הזאת מכינים אותך לגרוע מכל, התרגילים ממש ארוכים ומייגעים
אבל בסופו של דבר אתה רק תודה על כך.
די קשה להשיג רוזנפלד-כהן מכיוון שזה עסק משפחתי, וממה שידועה לי כל חנות מקבלת מספר מאוד מצומצם של עותקים.
_____________________________________
|