
05-07-2005, 22:27
|
 |
|
|
חבר מתאריך: 19.04.04
הודעות: 4,734
|
|
|
קודם כל
המקום האחרון שצריך לקבל ממנו עצות רפואיות זה בפורום אינטרנט עם אנשים אנונימיים,לכן תיבדק ותתיעץ עם רופא.
אבל... זה נשמע לי אולי כמו סרעפת תפוסה (שריר), זה קורה הרבה למי שלא בכושר טוב בעיקר בזמן ואחרי מאמץ קשה. סבלתי מזה הרבה בזמן ריצות, זה פשוט עניין של נשימה נכונה לאורך זמן ושיפור הכושר האירובי.
_____________________________________
"The Nation that draws too great a distance between its soldiers and its scholars
will have its children taught by cowards and its fighting done by fools." Thucydides
"When a true genius appears in the world, you may know him by this sign, that the dunces are all in confederacy against him."
John Kennedy Toole
|