נניח ויש לי טופס כל שהוא ואני מציג אותו בעזרת include, אז הכל טוב ויפה.
אבל אם שולחים את הטופס(והטופס שולח אותך לדף אחר) אז הדף משתנה, בניגוד ל frame.
יש איזה שהיא דרך שיתנה רק החלק הנדרש ולא כל העמוד?
עוד שאלה בנושא:
אפשר להגדיר איזה גודל ה include יראה מהדף המצורף?

או שאני לא הבנתי אותך?

בראש ובראשונה, האינקלוד הוא כדי לא לחזור על סקריפט פעמיים.
אין אפשרות לצרף חצי מהדף (אפשר עם תחכום)
אבל לפי ההשוואה שלך ב FRAME לאינקלוד כנראה אין לך כל צורק באינקלוד.

מה השימוש שלך באינקלוד?
לפי דעתי, עדיף לך להשתמש ב iframe.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://fresh.clanteam.com/list.png]

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://fresh.clanteam.com/?https://2010-uploaded.fresh.co.il/2010/09/21/52868411.gif,http://www.boredpanda.com/blog/wp-content/themes/mimbo2.2/images/subscribe-panda-605px.png]