14-12-2005, 12:08
|
 |
|
|
חבר מתאריך: 31.05.04
הודעות: 620
|
|
|
שיגרה
תראה, לצערי החיים שלנו בנויים על שגרה.
אם כל אחד מאיתנו היה חסר מחויבויות לחלוטין (וגם קצת עשיר), אולי היינו יכולים לחיות טיפה
אחרת.
אבל זה לא קיים. לכולנו יש מסגרות, מחויבויות = שגרה מסויימת, אם של לימודים, של עבודה,
של משפחה... ואין מה לעשות, כולנו חלק מזה וכל יום בבוקר אנחנו קמים לעוד יום של שגרה במסגרות האלה.
הדבר היחיד שאני יכול להציע, זה באמת לנסות לחפש קצת שינויים. אם אתה אוהב ומסתדר
עם החברים שלך, אני לא חושב שאתה צריך להתרחק מהם. פשוט, תנסה לדרבן אותם לעשות
דברים קצת אחרים. וגם לגבי עצמך, תנסה למצוא תחומי עניין שלא התנסית בהם ויכולים לעניין
אותך, אולי אתה גם יכול לעבוד קצת אחה"צ ולחסוך קצת כסף לכל מיני בילויים.
הכי חשוב, זה לקום כל בוקר עם רעיון חדש. לחשוב על משהו שתרצה לעשות היום שלא קשור
לשגרה שלך ושלא עשית אותו אתמול. זה לא חייב להיות דבר גדול ומפוצץ כמו נסיעה לחו"ל,
זה יכול להיות דבר קטן.
אני אתן לך דוגמא, אני בד"כ עושה ספורט בבית או בחדר כושר, ואתמול שחזרתי מהעבודה,
למרות שהרגשתי "סחוט", החלטתי שאני חייב לצאת להתאוורר ולהשתחרר קצת.
אז יצאתי להליכה וריצה על חוף הים עם מוזיקה באוזניות, והרגשתי הרבה יותר טוב שחזרתי
הביתה.
ככה, שתנסה כל פעם לחשוב על כל מיני דברים קטנים כאלה, שאולי לא נראים לך כאלה
"שוברי שגרה", אבל אחרי שתנסה ותעשה אותם, תראה שגם דברים קטנים יכולים לשנות
הרגשה.
בהצלחה ! 
_____________________________________
|KfitzKfotz|
|
ראשי
צ'אט
Your every single wish is kept in the pages of our diary
מצב כלאיים
