04-03-2006, 15:35
|
|
|
|
חבר מתאריך: 31.05.03
הודעות: 10,906
|
|
10 חוקים לדיאטה נכונה של רמאים
1. אם אוכלים משהו ואף אחד לא רואה - אין בזה קלוריות .
2. אם שותים משקה דיאטטי עם ממתק, הקלוריות של הממתק מבוטלות ע"י המשקה הדיאטטי .
3. כשאוכלים עם מישהו אחר הקלוריות לא נחשבות, אם הוא אוכל יותר .
4. אוכל שנעזרים בו למטרות רפואיות לעולם לא נחשב (שוקו חם, ברנדי, עוגת גבינה עם פירורים..)
5. אם תגרום לכולם מסביבך להשמין - תראה רזה יותר .
6. לאוכל שקשור לסרטים (פופקורן עם חמאה, סוכריות גומי וטבלאות שוקולד למשל), אין קלוריות שצריכות להתווסף לחישוב כי האוכל קשור לחבילת הבידור המוצעת ואינו מהווה בחירה חופשית .
7. בחתיכות של עוגיות אין שומן - תהליך שבירת העוגיות גורם לנזילת השומן .
8. בדברים שמלקקים מסכינים והכפות אין קלוריות אם אתה באמצע תהליך ההכנה (למשל: השוקולד על הסכין בהכנת כריך עם שוקולד או גלידה על הכף בהכנת קינוח עם גלידה) .
9. מאכלים באותו צבע הם בעלי אותו ערך קלורי, לדוגמה : פטריות ושוקולד לבן, תרד וגלידת פיסטוק . הערה : צבע השוקולד הוא צבע אוניברסלי ומתאים לצבעי כל המאכלים ! .
10. במאכלים קפואים (כמו : גלידה, עוגות גלידה, ארטיקים וכיו"ב) אין קלוריות כי הקלוריות הן יחידות של חום .
קיבלתי במייל וחשבתי שיתאים לפורום
_____________________________________
"Beauty is in the eye of the beholder..."
|