לפני שבוע אני ובת-זוגי הפסקנו לעשן. לא פשוט, אפילו קשה - זה ברור. להרגעת החשק רכשנו נרגילה חביבה, אך אבוי - גם על אריזת טבק הנרגילה יש אזהרה מפני מחלות ומומים חמורים שיגרמו גם לניניהם של נינינו להיוולד מפגרים ומשותקים מאפם ומעלה...

וברצינות - האזהרה על הטבק נכונה, או שהדביקו אותה כי החוק מחייב? כמה מסוכן עישון נרגילה?

גם כשלא היה הרבה, היה לנו הכל

עישון לכל דבר. המים לא משנים הרבה מבחינת הרכב העשן...

There are three kinds of lies: lies, damned lies, and statistics

"After the uprising of the 17th of June the Secretary of the Writers Union had leaflets distributed in the Stalinallee
stating that the people had forfeited the confidence of the government and could win it back only by redoubled efforts.

Would it not be easier in that case for the government to dissolve the people and elect another?" -Bertolt Brecht

I remember very vividly, a few months after the famous pacifist resolution at the Oxford Union visiting Germany and having a talk with a prominent leader of the young Nazis. He was asking about this pacifist motion and I tried to explain it to him. There was an ugly gleam in his eye when he said, "The fact is that you English are soft". Then I realized that the world enemies of peace might be the pacifists - Robert Hamilton Bernays -

אומנם אני לא מעשן לא סיגריות ולא נרגילה, אבל לדעתי כדאי להסתכל על האריזה של הטבק ולחפש את הטבק ללא הניקוטין והעטרן (אם דבר כזה קיים בכלל), או לפחות את הטבק שערכי החומרים הנ"ל הכי נמוך בו ובכל מקרה לא לקנות טבק מחברות לא מוכרות.
וכמובן הכי טוב לא לעשן כלום

(התשובה משורשרת לביטיס אבל מיועדת לסירפד)

אה בהצלחה בגמילה

ניקוטין לא מזיק לבריאות, הגוף של הבן אדם מייצר ניקוטין באופן טבעי אך כשמתחלים לעשן והגוף מתחיל לקבל אותו ממקור חיצוני באופן רציף אז הוא כבר לא מייצר אותו ..
בדרך כלל הבעיה עם הגמילה היא הניקוטין כי אחרי שמפסיקים לעשן לגוף קשה להסתכל ומרגיש מחסור גדול בניקוטין ולוקח לו שבועיים בערך עד שהוא מתחיל לייצר אותו בעצמו וזו בעצם היא התקופה הקשה שבה עובר כל מעשן שרוצה להפסיק .
גלולות וכל השטויות האלה להפסקת עישון הם סתם גלולות ניקוטין אבל בכל זאת הגוף עדיין לוקח את הניקוטין מגוף חיצוני ואפילו אחרי הגלולת הוא יצטרך לעבור את התקופה הקשה של השבועיים .

חוץ מזה יאללה מה יש פיגועים בקניונים אז מה , כולם הולכים לשם ... הכל מסוכן היום אפילו ללכת ברחוב אז מבחינתי כפארה

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ברגע שהגוף מקבל יותר ניקוטין ממה שכבר קיים .. מופעלת מערכת זו וגורמת לשינוי בקצב הלב ובלחץ הדם
במילים אחרות , מעבר לכול שאר הרעלים שמסרטנים ודופקים את הריאות החומר הזה מביא עלינו את האירועי לב \ מוח למניהם

והיו מחקרים על כך... מעבר לכך - נוצרה סטיגמה שלילית בנושא (מעשני הנרגילה משוייכים לסטראוטיפ מסוים)

עצה לי אליך- כמה היית מעשן קופסא? שתיים ליום? תכפיל את זה בשלושים יום בחודש ותבין מה חסכת.

ציטוט:

"מה הוא הסביר לך?" שאלתי. "שני דברים עיקריים", השיב אבי: "הראשון, שכל פרט ופרט במציאות, כל שערה בזקן שלי, קשורים זה בזה ודבר אינו מקרי; והשני, שיש טוב ורע בעולם, ויש לבחור בטוב ולדחות את הרע". מונחי הטוב והרע שאליהם התוודע בחלום, היה ברור, שונים מאוד מאלה שבהם הורגל. הוא לא שכח את החלום הזה, וכששאלתי אותו עליו זמן מה אחר כך, הוא זכר אותו בבירור.

לחצות את הכביש היום יותר מסוכן מסיגריות
לנהוג באוטו יותר מסוכן מסיגריות
לחיות בנשר/חיפה יותר מסוכן מסיגריות
לאכול הרבה בשר יותר מסוכן מסיגריות
ואללה ללכת למועדון יותר מסוכן מסיגריות - לפני שעה בחדשות בחור בן 17 דקר 3 אנשים קשות כי הוא לא אהב איך הם הסתכלו עליו .
טוב בעיקרון הבנת את מה שאני אומר ...

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי White-Night לחצות את הכביש היום יותר מסוכן מסיגריות לנהוג באוטו יותר מסוכן מסיגריות לחיות בנשר/חיפה יותר מסוכן מסיגריות לאכול הרבה בשר יותר מסוכן מסיגריות ואללה ללכת למועדון יותר מסוכן מסיגריות - לפני שעה בחדשות בחור בן 17 דקר 3 אנשים קשות כי הוא לא אהב איך הם הסתכלו עליו . טוב בעיקרון הבנת את מה שאני אומר ...

שאמר בדיוק כמוך, ואחרי שקיבל "כרטיס צהוב" - שני צינתורים - הוא הפסיק לעשן...

ציטוט:

"מה הוא הסביר לך?" שאלתי. "שני דברים עיקריים", השיב אבי: "הראשון, שכל פרט ופרט במציאות, כל שערה בזקן שלי, קשורים זה בזה ודבר אינו מקרי; והשני, שיש טוב ורע בעולם, ויש לבחור בטוב ולדחות את הרע". מונחי הטוב והרע שאליהם התוודע בחלום, היה ברור, שונים מאוד מאלה שבהם הורגל. הוא לא שכח את החלום הזה, וכששאלתי אותו עליו זמן מה אחר כך, הוא זכר אותו בבירור.

לפני שילכו עוד פעם למועדון

בדיוק כמו החבר שלך לעבודה הוא כבר יחשוב הרבה יותר ויחשוש לעשן .
יש דוגמאות סותרות אני מכיר אנשים בני 100+ שעישנו ומעשנים .

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

לא משנה אם זה בעישון , אוכל , ושאר הרעלים ..
בד"כ אחרי שעושים פעם אחת אוטם או איזה ארוע מוחי רק אחרי זה לומדים

ציטוט:

במקור נכתב על ידי u-367 לא משנה אם זה בעישון , אוכל , ושאר הרעלים .. בד"כ אחרי שעושים פעם אחת אוטם או איזה ארוע מוחי רק אחרי זה לומדים

אוכל לא

ציטוט:

"מה הוא הסביר לך?" שאלתי. "שני דברים עיקריים", השיב אבי: "הראשון, שכל פרט ופרט במציאות, כל שערה בזקן שלי, קשורים זה בזה ודבר אינו מקרי; והשני, שיש טוב ורע בעולם, ויש לבחור בטוב ולדחות את הרע". מונחי הטוב והרע שאליהם התוודע בחלום, היה ברור, שונים מאוד מאלה שבהם הורגל. הוא לא שכח את החלום הזה, וכששאלתי אותו עליו זמן מה אחר כך, הוא זכר אותו בבירור.

אבל נעזוב את זה .. לא המקום להביא דוגמאות .

ואני לא יודע אם היא נכונה או לא... אולי מישהו פה גם שמע על זה...
אמרו לי שהגחלים עטופים בשכבה דקה של דלק כדי שידלקו במהירות וזה אפילו יותר מסרטן מהעישון עצמו.
מה אתם אומרים? נכון\לא נכון?

אתרים שבניתי:
קומפרסור
עיצוב אירועים

הבעיה היא לא רק בדלק של הפחמים.
ישנם הרבה מאוד חומרים בסיגריה ובנרגילה, שאני אישית עובד איתם במעבדה, עם מסיכה, כפפות וחלוק, בתוך מנדף, וגם זה בריכוזים נמוכים מאוד...

There are three kinds of lies: lies, damned lies, and statistics

"After the uprising of the 17th of June the Secretary of the Writers Union had leaflets distributed in the Stalinallee
stating that the people had forfeited the confidence of the government and could win it back only by redoubled efforts.

Would it not be easier in that case for the government to dissolve the people and elect another?" -Bertolt Brecht

I remember very vividly, a few months after the famous pacifist resolution at the Oxford Union visiting Germany and having a talk with a prominent leader of the young Nazis. He was asking about this pacifist motion and I tried to explain it to him. There was an ugly gleam in his eye when he said, "The fact is that you English are soft". Then I realized that the world enemies of peace might be the pacifists - Robert Hamilton Bernays -

כי מעבר לזה שזה מסוכן לבריאות, מעשנים ותיקים יגידו לך שהם מרגישים
שמישהו שם עליהם כוס והם לא יכולים לנשום אויר נקי...
נרגילה יותר מסוכנת מסיגריות כי הפילטר שלה שווה לתחת...

"אין מה למהר כי אין לאן להגיע"

כי יותר נמוך מרמת החיים העכשווית שלך אין

היתה לסבתא שלי שכנה שהייתה מעשנת עד גיל 90+
והכוס היחידה שהיא הרגישה היתה הכוס קפה שביד השניה שלה

הורגות אותו כאילו הוא רץ 10 ק"מ....

"אין מה למהר כי אין לאן להגיע"

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

"אין מה למהר כי אין לאן להגיע"

אבל נראה לי שעושים לה רצח אופי בזמן האחרון עקב הפופולריות הרבה שלה.

מבחינת נתונים יבשים שיש על קופסואת הסגריות וחפישות הטבק לנרגילה, יוצא שבטבק הנרגילה יש פחות ניקווטין ועטרן מאשר בסגריות.
בעניין הפילטריזציה, לנרגילה אין פילטר כמו של סיגריות אך יש פילטריזציה מסויימת דרך המים. אגב, אין שום מניעה לארגן פילטרים שיתלבשו על הפיה של הנרגילה. לא יצא לי לנסות לעשן דרך דבר כזה, אבל זה אפשרי.

הבעיתיות בנרגילה היא העובדה שהעישון בה נעים, גם לאלו שלא מעשנים סגריות. שלל הטעמים והניחוחות יחד עם התדמית המרדנית הופכים אותה לפופולרית במיוחד אצל בני נוער, כך שהמלחמה כנגד הנרגילה חצתה ממזמן את גובל ההגיון ועברה לנסיונות הפחדה לא רלבנטיים.

לדוגמא? הטענה לגבי חרא של גמלים ושאר חומרים לא ידועים שהמצרים המניאקים מכניסים לנו לטבק של הנרגילה. אם אכן היה מדובר בחשש ממשי, הרי שמשרד הבריאות ממזמן היה אוסר את יבוא הטבק.
עוד? הטענה כי גוף הנרגילה עשוי מחומרים מזיקים. גם כאן על משרד הבריאות לדאוג לתקן, ואם יש מוצר מסויים שחורג ממנו ומסכן את המשתמשים בו, עליו להתריע על כך ולפעול בצורה נחרצת כנגד אותו מוצר (מי אמר נוטרה נאגטס ולא קיבל?).

היתרון העיקרי, לדעתי, לנרגילה על סגריות הוא עניין הזמינות. מהרגע שבו מתחשק לך סיגריה עד שאתה מאתר קופסה, שולף סגריה ומדליק אותה עוברת לרוב פחות מדקה, ואתה יכול לעושת זאת כמעט בכל מקום.
עם נרגילה אתה צריך קודם כל להיות במצב בו יש לך נריגלה זמינה באותו הרגע (ורוב האנשים לא מסתובבים עם נרגילה בכיס), להכין ראש, למלא מים, לרבוץ לך בהנאה ולעשן. כל הפרוצדורה מעכבת את סיפוק הדחף ולכן יכולה לתרום במניעת התמכרות לניקוטין (כמו שיש בסגריות רגילות).

אני אישית אוהב נרגילה בגלל הטעמים שלה...

בואו לא נשכח גם את כל הנושא של לקחת לריאות וכאלה.... גם לזה יש סוגיות שונות למיניהן....

מה לעשות - ככה יצא !

ציטוט:

במקור נכתב על ידי stoned לדוגמא? הטענה לגבי חרא של גמלים ושאר חומרים לא ידועים שהמצרים המניאקים מכניסים לנו לטבק של הנרגילה. אם אכן היה מדובר בחשש ממשי, הרי שמשרד הבריאות ממזמן היה אוסר את יבוא הטבק.

לקוח מאתר pridezine
"חשוב לציין כי טבק הנרגילה אינו נמצא תחת פיקוח של משרד הבריאות ולכן אף אחד מהמשתמשים אינו יודע אילו חומרים הוא מכניס לגופו"

אתרים שבניתי:
קומפרסור
עיצוב אירועים

כיצד הם מתירים למכור מוצר שנכנס לנו לגוף ללא פיקוח?

בן 250-400 סוגי רעלים .. תחשוב מה זה נרגילה .. { בלי פילטר }
ולא שאכפת לי באופן אישי .. אני מעשן את שתיהם

הוא שבסיגריה אורך/כמות השאכטה שאתה יכול לקחת היא די קטנה... כמה אתה כבר יכול לשאוף עד שזה צורב לך את הכל מבפנים? יש גבול מסוים. בנרגילה זה לא ככה... אפשר לקחת שאכטה מלוא הריאות בלי להרגיש צריבה או כל תחושה לא נעימה אחרת. לכן נרגילה מזיקה יותר.

הפסקת לעשן? תפסיק עד הסוף.

גם אני שוקל להפסיק...

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

ציטוט:

במקור נכתב על ידי kukURIku גם אני שוקל להפסיק...

כולנו שוקלים להפסיק...

תקרא את התקציר הזה ותחליט בעצמך...

ועוד לינק של משרד הבריאות

"אין מה למהר כי אין לאן להגיע"

כהיום יש מודעות לחומרים מסרטים. משתדלים לא לאכול מאכלים עם צבעי מאכל, מורחים קרם הגנה בים, צילומי רטגן שופרו לרמות נמוכות של קרינה וכו'....

מה ההבדל בן משהו מסרטן ומשהו לא מסרטן?
דבר מסרטן חודר לרצף ה DNA ומשבש אותו.
ביום יום, שיבושים כאלה מתרחשים כל הזמן. על-מנת להילחם בבעיה הגוף פיתח מנגנון SOS שתפקידו לזהות רצפים משובשים כאלה ולהרוס אותם, על-מנת למנוע שיכפול ו... סרטן.

הכל טוב ויפה... עד שמגיעים לעישון (כלשהו, אני לא אכנס כרגע להבדלים) כאשר מעשנים מחדירים כ 5000 חומרים שונים שכל אחד ואחד מהם בעל תכונת שיבוש ה DNA.
כלומר, אתם מתקיפים את הגוף שלכם ומקווים ש SOS המסכן יצליח לתפוס הכל.
כמו ללכת כל יום 5000 פעם לצילום רטגן... נשמע הגיוני?

נכון, יש אנשים שחלו בסרטן בלי קשר... כי כנ"ל החשיפה היא תמידית,
נכון, יש אנשים שעישנו כל חייהם ולא חלו בסרטן.
אבל מדובר בסיכויים, ברולטה רוסית של החיים שלכם, שלא לדבר על איכות החיים שנפגעת מהעישון.

תשב ברחוב ארלוזרוב פינת דיזינגוף בת"א
ותשאף אויר לריאות מדי פעם (במיוחד אחרי שעוברים האוטובוסים)
זה הרבה יותר חזק מכל סיגריה ונרגילה

כל מעשן מכיר לפחות זקנה אחת שעישנה עד גיל 90 (אני מכיר אחת כזאת)
ובארצות ערב מעשנים נרגילה ולא נראה לי שיש אצלם סרטן ריאות יותר מאצלינו

לדעתי:
נרגילה ו\או סיגריות לא יהרגו אותך כל עוד שזה במידה
(10 סיגריות ליום זה לא במידה וגם לא נרגילה כל יום)

אבל אם הפסקת לעשן אז תפסיק לגמרי
את מנת העשן היומית של אגד ודן יספקו לך בשמחה...

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן.

תשמע גם אני הייתי מעשן . והפסקתי עברתי לנרגילה אומרים שזה לא מסוכן וזה בכלל לא נכון קראתי מחקרים שמוכחים שנרגילה מסוכנת פי 7 מסיגריות . אבל היתרון בה שאת לא מעשן כמו בסיגריות . הייתי מעשן נגיד 25 סיגריות ביום כל סיגריה שלוש ארבע דקות זה 100 דקות עישון , אבל בנרגילה הייתי מעשן עם שלוש ארבע חברים ביום מעבירים אחד לשני הייתי מעשן חמש שש דקות . ומכאן לא היה רחוק מלהפסיק לעשן כבר יותר שבעה חודשים לא עישנתי .