לפני טיול, מבחן או אירוע, או סתם כשאתם לא מצליחים להירדם,
איך אתם מעסיקים את עצמכם או איך אתם מנסים להירדם?


אני פותח טלוויזיה על ערוץ ביפ ושם על off timer של 40 דקות.
תוך רבע שעה אני נרדם.

חיים בן דוד, 1968-2006, לוחם בשייטת 13 ומדריך צלילה, בעלו של מועדון הצלילה ול-טל בחיפה.
נהרג בתאונת צלילה בתאריך 17.9.06
יהי זכרו ברוך.

26-40 עושה ת'צ'יפס יותר טעים! 91-05 עושה ת'צ'יפס יותר יבש!

תוך 20 דקות מניח אותו בצד ומשכיב ת'ראש.

*עדיף אנציקלופדיה - מעלה את הסיכויים מעל 90% (!).

לילה טוב

שפות ובלשנות חִידוֹת הִגָּיוֹן

Gallery

Pentax K100D + Pentax SMCP-DA 18-55mm f/3.5-5.6 AL + SMC Pentax-M Macro 1:4 50mm + SMC Pentax 1:2.8/105mm + SMC Pentax-M 1:2.8 35mm + SMC Pentax 1:1.4/50mm

או רואה סרט........ מה שבא לי יותר טוב באותו זמן.....

Peior est bello timor ipse belli
הדבר הגרוע ממלחמה הוא הפחד ממנה.

מחזק.... גם אני ככה

זה נשמע "זה כבר עשו" אבל זה לא. זה מרדים.
אפשר גם לשיר 99 בקבוקים על הקיר.
כבר מלא זמן לא היה לי מקרה שאני לא מצליח להרדם הצבא לקח לי את זה.

יהיה משהו, כי יש משהו

אף פעם זה לא עזר לי..

תספור את זה:
http://www.leonardy-ab.de/Go2Sleep/body_go2sleep.htm
(גם כן כבשים)

משחק world cup 2006 או סתם גולש בפורומים עד שעיניים שלי ירצו להסגר..

סקס

דה

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

מסיים איזה Career .. מישהו יודע מתי יוצא 2007 ?

Canon 7D + Canon 20D + Canon 24-105L IS F/4 + Sigma 10-20EX F/4-5.6 + Canon 50mm F/1.8 + Sigma 70-300 APO DG F/4-5.6 + Canon Speedlight 580EX

www.talnitzan.co.il

אז אני שרה שיר של הביטלס. תמיד עוזר!

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

יפה! בחורה כלבבי.

קבלי ח"ח.

Imagine there's no countries,
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace

Gallery

Pentax K100D + Pentax SMCP-DA 18-55mm f/3.5-5.6 AL + SMC Pentax-M Macro 1:4 50mm + SMC Pentax 1:2.8/105mm + SMC Pentax-M 1:2.8 35mm + SMC Pentax 1:1.4/50mm

קורא ספר על המיטה..אחרי כמה זמן אני מזיז אותו הצידה ונרדם..

או אם נרדמתי מוקדם ההורים מכבים אותו

ד"א בדרך כלל אין לי בעיה להירדם..

עוצם את העיניים

גולש בפורום מה שבראש בפרש ואז כשאני עייף מספיק הולך לישון

או שאני רואה משהו ממש משעמם בטלויזיה ואז אני שם טיימר שיכבה עוד 10 דקות בערך והולך לישון

סאותפארק , אמבטיה חמה.
תה חם עם דבש.

מנסה להירדם מן הסתם :|

לי יש בעיות שינה ,

ולא משנה כמה זמן לא ישנתי ,

יקח לי שעתיים + עד שאני נירדם ,

אתמול עד 10 לא נירדמתי והלכתי לישון ב4 והייתי עייף מתתתתת,

קיצר להחשיך את החדר לגמרי , אפילו שהמנורה על הממיר לחסות ,

מוזיקה , או רגוע , או שקט מוחלטטטטטטטטטט.

ואז לא ללכת לישון , אלה לנוח

להשם את הראש על המיטה בלי להתכסות בלי כלום
אפילו לפתוח עיניים , אחרי כמה דקות זה יעזור ,

במצבים הכי קשים אני שותה משהו , או עושה מסחרר את הראש ,
אז זה מרוקן מחשבות .

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://bestmp3.pl/images/no4.jpg]

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

קסם ....

ומתחילה לדמיין... איזה סיטואציה נעימה... ואז אני נרדמת וממשיכה לחלום את מה שדמיינתי.
זה מגניב וזה עוזר :]

עזר לי אתמול ^_^

Imagine there's no countries,
It isn't hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion too
Imagine all the people
Living life in peace

תנסו פשוט לא להרדם,זה הדבר הכי טוב

פעם שאמא שלי היתה עובדת בבית חולים אז היא היתה חוזרת מאוד מאוחר,ותמיד ניסיתי להישאר ער כדי לדבר אתה .אבל אף פעם זה לא עבד,ככל שאתה מנסה להישאר ער יותר, ככה אתה גם נרדם מהר יותר,
פעם היא חזרה קצת מוקדם מהעבודה ,נכנסה לחדר שלי והייתי עדין ער,אבל בכל זאת השארתי את העיניים עצומות,אני לא יודע למה עשיתי את זה.אני יודע שהיא רק רצתה לשאול איך היה היום שלי ולדעת מה שלומי
אבל בכל זאת השארתי את העיניים שלי סגורות למרות שלא ישנתי
ועל זה אני מצטער

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

השתחררתי

כבר באתי לכתוב את זה בעצמי!
סחה על הזיהוי (:
(דווקא בניתי שעמוס ידע את זה ראשון בכל זאת יש לו יוזר באר של הסרט)

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אם אני לא טועה כבר היה אשכול כזה פעם, ושם כתבת את אותו הקטע.
הייתי בטוח ששמעתי את זה איפשהו אבל לא הייתי בטוח מאיפה.
הפעם עליתי על זה.

השתחררתי

או שאני שם איזה משהו בטלוויזיה (גם על טיימר אבל של שעה)
או שאני לוקח ספר וקורא... תוך 10 דקות אני נרדם והספר נופל לי מהידיים...

טעות

חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.

אין לי טריק מיוחד, פשוט עוצם עיניים, מנסה להעלים את המחשבות שבגללן אני ער - ומקווה לטוב.

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://notebookforums.com/images/smilies/headbang.gif]

אבל אני גם לא כל כך רוצה להירדם ואין מה לעשות.
אני מדבר עם כמה אנשים באייסקיו ושומע מוזיקה.

רק שאני לא יירדם בבוקר ולא ייקח את התעודה..

סעמק לא נירדמתי עד 7 בבוקר..

ראיתי משחק של יובנטוס נרדמתי תוך דקה

אני כמוך רק על ערוץ 444 [TVmall] הקול שם נורא מרגיע בצורה מוזרה.

In a place so dark you can't see the end

אני שם ערוף ביפ ושם טיימר של איזה רבע שעה
ואני מנסה תוך כדי להירדם

בדרך כלל אני מערבב אותו עם מיים.
פעם שתיתי רק עם חלב בצהריים, הרדים אותי כמו חתול.

‎"הביאוהו חי או מת, מוטב חי. זה יהיה חשוב מאד עבור הנוער שלנו"

אל תשאל איך אני יודע.... =/

R.I.P.

פעם הייתי רואה ערוץ הקניות, עד שהזזתי את הטלוויזיה למיקום חדש בחדר, ואת הממיר אי אפשר להזיז כי החוטים שלו קצרים, ככה שאני תקוע עם טלוויזיה בלי כבלים.
אם אני לא מצליח להירדם כיום, אני פשוט נשאר ער (ובגלל זה אני גם ער עכשיו)

תאמץ את אחת השיטות פה.. (אפילו שאף אחד מהן לא עוזרת בגרוש)

[התמונה הבאה מגיעה מקישור שלא מתחיל ב https ולכן לא הוטמעה בדף כדי לשמור על https תקין: http://i27.photobucket.com/albums/c195/sniper434/28773436.gif]

אני לא רואה אף פעם טלוויזיה, אז לא ראיתי צורך לזה.
בכל מקרה, עכשיו שהזכרת לי שיש דבר כזה אני באמת אקנה תודה!

ואני לא מפרטת [=

Ze blog | KozlikArt