02-08-2006, 12:12
|
|
|
חבר מתאריך: 20.04.06
הודעות: 275
|
|
אל תטעו
כל עוד דבר נעשה במידה מסוימת זה יכול רק להועיל .
אני מתכוון למצוא לי שעות פנויות בגדנ"ע לעשות תרגילי כח (במידה מועטה לפני הבר אור) וקצת להפציץ לאחריו
בקטע של הכושר.. אותו דבר, ביום שישי אני עורך את אימון הכושר האחרון שלי ובשבת אני הולך לשחות קצת..
יום ראשון הגדנע והבר אור יוצא או בשני או בשלישי...
בכל מקרה תגיעו לכושר טוב לבר אור ותפציצו שם.. זה מצוין שלא עושים את הבר אור בגיבוש וככה אפשר להפציץ בלי חשבון
ומעל הכל, תהנו, תשמרו על עצמכם, ותהיו חכמים בשמש =)
|