17-03-2007, 05:40
|
|
|
חבר מתאריך: 08.04.06
הודעות: 1,390
|
|
מצד אחד אתה לא יכול לעזור למי שלא רוצה לעזור לעצמו
בין אם הוא מבין שהוא נמצא במצב כזה ובין אם לא.
אתה לא יכול לעשות את העבודה במקומה.
אבל!
אם אין לך אפשרות ללכת דרך ההורים והיא בעצמה לא מסכימה ללכת לטיפול, יש בכל זאת משהו שאתה כן יכול לעשות:
תבחין מה עושה לה טוב. מה משמח אותה. מה עושה שהעיניים שלה יברקו פתאום. ו"תביא לה את זה עד אליה", או תסחב אותה לשם, כי היא לא תעשה את זה בעצמה. זה יכול להיות סתם דברים שטותיים וקטנים כמו עטים יפים או סתם לעשות שופינג ולבזבז כסף. זה לא כל כך פשוט כמו שאתה חושב. כדי לדעת באמת באמת מה עושה לה טוב, זה לחפש את הברק, הניצוץ בעיניים, ואת תגובת הגוף המביעה זאת. לא בהכרח מה שמקובל הוא מה שעושה טוב לבני אדם כמו נניח ללכת לבית מלון או ספא או להיות עם חברים. משהו שבאמת באמת עושה לה את זה.
מה שאני מציעה לא יוציא אותה מהדיכאון ולא אמור לעזור בכלל כדי לפתור את הבעייה, אלא אמור להוות מניעת החמרת המצב. בשביל להבין יותר אני אסביר לך מה העיקרון העומד מאחורי דברי:
ככל שתעשה לה טוב יותר --> יהיה לה פחות מהרע שהיא שורה בו. זה כמו תרופה. זה לא מרפא, אבל מונע החמרת המצב, כי אם שורים בתוך דיכאון יותר מידי זמן, בוודאי שזה עושה נזקים חמורים ממה שאנו יכולים להעלות על הדעת, והקריטי שבהם הוא שמאבדים את חוסר רצון/יכולת/תגובה להלחם ולראות איך לשנות את המצב.
העיקרון השני (מבוסס על ניסיוני האישי): זה מהווה תזכורת. למה הכוונה? הכי קל לי זה להדגים לך מעולם היוגה או הטאי צ'י (יש טאי צ'י שהוא הרפייה בתנועה. אני לא מתכוונת טאי צ'י כאמנות לחימה כי זה משהו שונה לחלוטין): יש כאלה שעקב התרגילים שעושים במהלך השיעור, נרגעים בשיעור עצמו, ויש כאלה - כמוני - שלא. לי זה כמעט ולא קרה בזמן אמת - בזמן השיעור. אבל במהלך השבוע - זמן שלא נמצאים בו בתוך השיעור, פתאום לאט לאט הגוף מעצמו מבצע חלקי תנועות (או כל מיני תנועות) באופן טבעי בצורה הרבה יותר נכונה וטובה לו. פתאום אתה מרגיש שאתה מזדקף מעצמך, ככה סתם, בלי סיבה. פתאום אתה שם לב שכשאתה אוחז בספר - האחיזה שונה והרבה פחות אנרגיה מושקעת בה. הרגליים ניצבות באופן שונה. פתאום הגוף נזכר במשהו שלמעשה אמור להיות טבעי והתקלקל מסיבות שונות במשך הזמן.
הקטע הוא: זה לא קרה במהלך השיעור, אלא הרבה אח"כ. ב"זמן אמת" אחר.
וכך גם כאן - אם תצליח לשמח אותה לשבריר שניה - אמנם לא מיד היא תצא מהדיכאון, אלא לשבריר שניה שישפיע לשעה הקרובה או לחמש השעות הקרובות, אבל זה יהווה סוג של תיזכורת לאן ואיפה היא צריכה למעשה להיות (לא בדיכאון), וכמובן יהווה הפוגה, והפוגות הן דבר חשוב מאוד. היא תתחיל לפעול בעצמה ולבצע את השינוי בעצמה כשזה יהיה זמן אמת לגביה. זמן אמת הוא דבר יחסי לגבי כל אדם ואדם, והיא עדיין לא הגיעה לשיא שיביא אותה להחלטה לשנות את מצבה. אני מניחה שיצר השרידות שלה לא נפגע עקב הדיכאון (הכוונה היא לא רוצה להתאבד), וכשהיא תחליט שמספיק לה, היא בעצמה תגיד: זהו! נמאס לי! אני חייבת לקנות איזה בושם כדי להרגיע את עצמי קצת. אני חייב ללכת לטייל קצת בים כדי לברוח מכל מה שקורה בבית. לא תמיד חייבים להתמודד עם בעיות פנים מול פנים. לפעמים גם בריחה מהמצב היא טובה כי מה שעומד מאחוריה הוא יצר ההישרדות והרצון לשנות את המצב. בינתיים, לא הדרך (=בריחה) היא החשובה, אלא הפעולה, התגובה, הרצון לשנות.
_____________________________________
gvip
玛丽尔
כל מקרה הוא נס אלוהי
אני לא מבולגנת, אני פשוט חושבת שכאוס זה הסדר של היקום...
|