05-05-2007, 14:33
|
|
|
חבר מתאריך: 27.02.07
הודעות: 446
|
|
בטן שטוחה
איך איך לעזאזל אני לא מצליח להשטיח את הבטן??
אני מתאמן בחדר כושר 3 פעמים בשבוע, על כל השרירים וגם על הבטן, ב-3 הימים שנותרו לי בשבוע אני מתאמן בקבוצה של כושר קרבי, כך שאני עושה הרבה פעילות אירובית, בהרבה אני מתכוון שיוצא לי שלוש פעמים בשבוע לרוץ 8-7 ק"מ כל פעם.. אני רץ ככה כבר 3 חודשים, ובחדר כושר כבר חודש
אז למה לעזאזל עדיין הבטן שלי לא שטוחה?? ומילא זה, אבל זה אפילו לא משתנה קצת! זה משגע אותי!
יש הצעות?
_____________________________________
חתימתכם הוסרה כיוון שלא עמדה בחוקי האתר. לפרטים נוספים לחצו כאן. תוכלו לקבל עזרה להתאמת החתימה לחוקים בפורום חתימות וצלמיות.
|