24-08-2007, 12:09
|
|
|
חבר מתאריך: 10.08.05
הודעות: 1,852
|
|
בו אני אגיד לך משהו אין תרופת פלא שתגרום שתפסיק לחפוץ באלכוהול.
אני כבר הרבה זמן מתעסק בעניין ההתמכריות למיניהם יש אלפי התמכריות שונות
למשל התמכריות ל: מחשב ,טלויזיה ,סקס ,עבודה ,סמים ,סגריות וכו... הרשימה ארוכה
אתה צריך להבין בשלב הראשון שהתמכריות זאת בעיה פנימית ,אדם צורך "סמים חיצונים" כדי
להשתחרר להרגיש חופשי ,חזק ,נאהב ,מקובל , וכו...
אדם שצורך סמים חיצונים בעצם חלש מבפנים הפנימיות שלו חלשה וכתוצאה מי זה
הוא מחפש חיזוקים חיצונים בכדי להרגיש חזק נאהב חופשי וכו...
בעיה התמכרותית היא בעיה שקודם מתחילה בראש כול ההתמכרות שלך נמצאת בראש שלך.
אם זמן המוח מקשר שתית אלכוהל כפעולה מחזקת ומשחררת.
המוח שואף תמיד להימצא באיזון לכן כשאתה מרגיש עצוב המוח מחפש דרכים כדי להרים אותך
מן המצב ומקשר את המצב הדכאוני שלך אם שתית אלכוהול שמשחררת ומעוררת.
כמובן יש גם את הסמים הפנימים "אינדרופינים" שהם סמים שהגוף מיצר בכדי להיכנס לאיזון.
"האינדרופים" בעצם פועלים כמו מורפיום והם מופרשים במצבים שונים.
למשל בסקס הגוף מפריש אינדרופינים ובגלל זה מרגישים את ההרגשה של הסקס כחוויה מעוררת.
בעצם מה שאתה צריך לזכור המוח מתמכר לכול דבר קיצוני. זה נושא סבוך מאוד
אני יודע שנשמע שאני מחרטת אבל תאמין לי אני יכול לכתוב עבודת דוקטורת על הנושא.
מה שאני מתאר כאן הוא קצה המזלג של הנושא.
מה שאתה צריך לעשות כדי להיגמל מן ההתמכרות הוא לחזק את עצמך מבפנים
לשפר את הביטחון העצמי שלך ,הדימוי העצמי ,התחיוביות ,להתאזן ולא להיכנס למצבים קיצוניים
של דיכאון או אופריה.
סמוך עלי שאם תצליח לעשות זאת לא רק שתיגמל גם ההרגשה הכללית שלך תהיה הרבה יותר טובה.
בהצלחה ואם משהו לא מובן אני השמח להסביר.
יום טוב
_____________________________________
ג'יימס אלן
"אדם נבנה או נהרס בידי עצמו. במאגר תחמושת המחשבות הוא מייצר את הנשק שבאמצעותו הוא משמיד את עצמו."
"מה שאנו עושים בחיים מהדד לנצח נצחים"
|