07-11-2007, 22:23
|
|
|
חבר מתאריך: 08.04.06
הודעות: 1,390
|
|
מה שאני עושה
יש לי כמה שיטות, כל פעם משהו אחר:
1. להסיח את הדעת במשהו. כמו ש"למה מה קרה" אמרה - לעשות משהו. אני בדר"כ בוחרת בטלוויזיה או מחשב - פורום או סוליטר עכביש, כי זה ממש ממקד במשהו אחר, ולו רק לזמן שישבתי (למוח יש שעה מנוחה )
2. לעזור למישהו נותן לי הרגשה טובה. בדר"כ אני נכנסת לפורום, אבל לפעמים אלהים מזמן בדרכי אנשים שצריכים עזרה - למשל לכוון אותם לביניין המתאים, לחדר המתאים ועוד, אז זה עושה הרגשה טובה בלב.
3. אני מתחילה לכתוב. על כל מחשבה שלילית שלי אני רושמת (ממש על נייר או מקלידה במחשב) מחשבה חיובית שסותרת אותה. לפעמים זה צריך להיות בכוח ולפעמים זה יכול להיות משהו ממש לא מציאותי, אבל העיקר - חיובי.
4. חושבת על מה שאני באמת רוצה לעשות עכשיו אילו היה לי כל החופש והזמן בעולם. או בקיצור: חולמים על כל החלומות והפנטזיות שרוצים להגשים, עדיף לא כאלה שקשורים בנושא של אותן מחשבות שליליות.
5. לישון. אצלי, אם אני יושנת, אז כשאני מתעוררת ההרגשה תמיד יותר טובה. לא בהכרח זה נשאר, אבל רגע מוחה מהמחשבות יש. גם כשמתעוררים הכל ניראה אחרת.
_____________________________________
gvip
玛丽尔
כל מקרה הוא נס אלוהי
אני לא מבולגנת, אני פשוט חושבת שכאוס זה הסדר של היקום...
|