15-04-2009, 23:09
|
מנהל פורום סטודנטים
|
|
חבר מתאריך: 03.09.08
הודעות: 5,043
|
|
מסכים איתך
סופסופ משהו מעלה סרטון נחמד לפורום ומייד חוסמים אותו, גם ככה כמעט כלום לא זז כאן...
איך להתאמם על דברים כאלה?
קפוארה או התעמלות קרקע זאת התחלה טובה, אם יש לך זמן תכניס גם יוגה, יחזק אותך מאוד ויוסיף לך המון גמישות.
מעבר לזה זה כבר האופי שלך אם תדע לשנן לעצמך NO FEAR ובמקביל תעבוד חזק בקפוארה או בהתעמלות קרקרע יש סיכוי שתוכל לעשות את הדברים האלו.
אני אישית כבר זקן מידי בשביל זה.
|