ג'רארד רובינשטיין, יהודי-אוסטרלי בן 26 ששירת בעבר בסיירת גולני, נכנס לספר השיאים של גינס בקטגוריה מרשימה: שיאן העולם בעליות מתח עד גובה המתניים. צפו בסרטון המנצח שזוכה לעשרות אלפי צפיות ברשת ולמאות תגובות - וגם לעשרות הצעות ממעריצות

חדשות 2 | פורסם 12/01/10 13:48


http://www.mako.co.il/news-israel/l...&pId=1575680455

"הדואג לימים זורע חיטה, הדואג לשנים נוטע עצים, הדואג לדורות מחנך אנשים."

עקוב אחרינו! Facebook

לפני כמה ימים שמעתי שחייל שמשרת בגולני (כבוד!!) שבר שיא גינס בעליות מתח-כוח, אמרו לי שצילמו אותו והעלו אותו לפייסבוק והוא בכלל לא ידע שהוא שבר את השיא ,רק אחרי כמה זמן דיברו איתו ממרכז השיאים של גינס או משהו כזה, ואמרו לו שהשיא שהוא שבר עמד רק על 10 והוא עשה 27...מטורף לחלוטין...

מי שלא יודע מה זה מתח כוח, זה מצב שעולים אבל ממשיכים עד ישור הידיים בצורה כזו בערך l_l ...
זה אחד הדברים הקשים, ורציתי לראות את הסירטון, אז אם מישהו כאן יכול לתת כאן הוכחה לדבר זה יהיה מעולה!

תודה רבה!

"הדואג לימים זורע חיטה, הדואג לשנים נוטע עצים והדואג לדורות מחנך אנשים"

ג ו ל נ י 51 !

http://www.fresh.co.il/vBulletin/sh...ad.php?t=500700

"תשקר‭,"‬ הוא אומר. "אל תספר את כל הסיפור. הישראלים, בעיקר העמותות שפועלות בקרב המסתננים פה, אוהבים שמשקרים להם‭."

26.וזה עדיין מעולה.אני "רגיל" עושה קצת יותר מחצי ביום טוב.

שלום בכל מחיר-פילוסופיה של עבדים.
Ceterum censeo "Palaestinam" esse delendam
אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי?

אתה עושה יותר מ-13 עליות מתח עם מקבילים? מטורף.

"תשקר‭,"‬ הוא אומר. "אל תספר את כל הסיפור. הישראלים, בעיקר העמותות שפועלות בקרב המסתננים פה, אוהבים שמשקרים להם‭."

לא.13-15 מתח רגיל,כמו בבית ספר,בצעירותנו.ידיים אליי או מנגד. כמו הגולנצ"יק הזה אני לא אגמור חמש,לדעתי.

שלום בכל מחיר-פילוסופיה של עבדים.
Ceterum censeo "Palaestinam" esse delendam
אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? ואם לא עכשיו, אימתי?

בן אדם.. כשראיתי שיא, הייתי בטוח מדובר באיזה 100.. אצלי בצוות כמעט כולם עוברים את ה20. אני עשיתי שיא אישי של 37. חבר שלי בהיותו אזרח לפני גיוס היה עושה 45 בהתערבות על כסף. החבר'ה הספורטאים שמתאמנים על המכשירים פה בשכונה אלצלינו עושים באזור ה50-60 (יש 2 כאלה).. 27.. זאת תוצאה יפה אבל סטנדרטית לגמרי שכל שייט שובר אחרי חודשיים ביחידה.

מקסימום קנים, דרך מקסימום פתחים במינימום זמן!

כולם עוברים 20 עליות מתח כוח? אתה בטוח? מצטער אבל נדמה לי שאו שלא הבנת על איזה סוג מתח מדובר או שאתה מנפח ומגזים

כשאתה נמצא במצב ש3 עליות זה יותר מדי בשבילך - קשה להאמין, אני יודע. תשאל את החובלים הצעירים/צוללנים שעושים מתח 3 פעמים ביום לפני כל ארוכה ומדי יומיים מעלים להם את הכמות. תוך כמה זמן הם מגיעים ל20.. חודשיים גג. בדר"כ עוברים את ה25 לקראת סוף השלב הבסיסי.
במיוחדות 20 זה לא הישג.

מקסימום קנים, דרך מקסימום פתחים במינימום זמן!

תסתכל בסרטון, אתם לא עושים 45 וגם לא 30 כאלה , זה לא מתח עד החזה אלא עד המותנים .

לפעמים חרבון זה כמו קרב , אתה חוזר עם חוויות שאף אחד לא רוצה לשמוע .

טרחת לקרוא את מה שכתבתי לפני שהגבת?

אתה מדבר על עליות מתח רגילות, הבחור בסרטון עושה עליות מתח כוח, זה משהו שונה לחלוטין ואם כל הצוות שלך עושה מינימום 20 כאלה אז כנראה אתה משרת ביחס"ר כוח המחץ.

צודק.. לא שמתי לב להבדל... אם ככה - באמת מרשים.

מקסימום קנים, דרך מקסימום פתחים במינימום זמן!

חכו חכו, אני אעלה וידאו של שריונר ששבר שיא - אכל 28 קרמבו. כבוד!

איזה גבר!

חבר'ה המון תודה, הבנאדם שפיץ לא נורמאלי....עכשייו כל מה שנשאר לי זה להגיע ל27 כאלה..

חכו תיראו כי אני עוד ישבור את השיא הזה...!!!!!

"הדואג לימים זורע חיטה, הדואג לשנים נוטע עצים והדואג לדורות מחנך אנשים"

ג ו ל נ י 51 !